座禅のワークショップに行きます

私がヨガをやっている、「すぺーす楽の森」で、 10月3日(日曜)に、座禅のワークショップがあるそうです。 「飯高転石 老師」という方が来られるそうです。 老師は、悟りの証(印可)を受け、 現在は、滋賀の山奥で、朽木學道舎...

北海道から帰ってきた。

北海道から帰ってきました。 北海道の水は、とっても冷たかったけど、 なんとか、毎朝の水浴びは継続できたよ。 今回も、瞑想道場で、先生のもと、いっぱい瞑想することができて、しあわせでした。 だいぶんパワーアップ。たくさんの...

藻岩山に登った

札幌に来ています。 瞑想とヨガの修行のために来ていますが、その話は、また今度。 今日は、札幌近郊の、藻岩山に、登ったよ。 「山に行きたいなあ。山。山。山。」 とつぶやいていたら、 瞑想道場生の1人の方が、つれていってくれ...

地産地消(有機食材)の学校給食

おもしろい本をみつけました。 地産地消と学校給食―有機農業と食育のまちづくり (有機農業選書) すごいです! 今治市では、学校給食を、地産地消にする取り組みを行っており、 地元で取れる有機食材で、給食を作っているそうです...

子連れヨガのコツがわかってきた

前から、うすうす気がついていましたが、 どうやら、私、子供に好かれる性質があるらしいです。 子連れヨガをしていても、 かなり、子供がなついてくれる。 意外な素質です。 先日の、ヨガの風景。 ↓ 1.ぼくの頭をなでながらひ...

読書の秋。にしたい。

会社を辞めたら、いっぱい本を読もうと思ってたけど、 案外、それ以外のことにいっしょうけんめいになってしまって、 積んである本がたまってきました。 ちょっと本の時間を増やして、この秋は、読書の秋にしようと反省。 そいで、ま...

8/29(日)舞子公園で外ヨガするよ

PUPAのごうさん、 ヤムサイのたろさんなどのお誘いを受け、 8月29日(日)、みんなで舞子公園で遊びます。 みんなの日! というイベントだよ。 朝9時から、1時間ぐらいぼくのヨガ。(無料) その後、みんなで絵を描いたり...

神戸カレーフェスティバル2010

9月12日(日)の16時から、布引ハーブ園で、カレーフェスティバルが開催されます。 好きなカレー屋がいっぱいです。みんなも、ぜひ行こう! 今年は、前売りチケット制だそうです。 去年、途中でご飯がなくなって大変だったからか...