～現代に至るまでの、ヨガのルーツを探る～ポーズ、呼吸や瞑想、そしてその根底にある哲学など、ヨガがどのような歴史をたどり、どのように形作られてきたかを学ぶ講座です。ヨガの歴史は古いと言われますが、実際にどのように発展してきたのか、その全体像を...

博多からAki先生をお招きし、ヨガ・アーサナ（ポーズ）のアライメントの基礎を集中的に学ぶ講座を、3/10(水)-11(木)の2日間で開催します。◆アライメントとは？・自分の体（骨や筋肉）を、どう配置するか。・姿勢をどのように取るか。・ヨガの...

前回2025年に続き、日本の色々な地でアンドレ先生のヨガを育むことを目指して、東京・名古屋・長野（安曇野）の全国３都市でのワークショップと、神戸で4日間集中トレーニングを開催することになりました。関東、東海エリアの方や、地方在住の方、初心者...