お知らせ 【動画コンテンツ】呼吸法・瞑想指導者養成５回講座
5ヶ月をかけてじっくりと、ご自身の呼吸や瞑想のプラクティスを重ねながら、学びを深めていくプログラムです。2025年にオンラインにて開催した本講座を、ご自身のペースで繰り返し学べるよう、動画コンテンツ用に再編集しました。 各回、日々のセルフプ...
お知らせ 
お知らせ ヨガ生理解剖学・ベーシック３回講座 by Maki @spaceわに
Maki先生による、ヨガ生理解剖学の基礎を学ぶ３回講座を、11/12（木）から隔週で3回にわたって開催します。生理学＆解剖学は、ヨガ指導者になるための必須科目とされており、ヨガを伝える上でも重要ですが、自分自身でヨガを深めていくにも、とても...
お知らせ 【再受講割あり】アーユルヴェーダ入門１Day講座 by 浅貝賢司 2026 @spaceわに
浅貝賢司先生による、アーユルヴェーダの１Day講座を9/17（木）に開催します。アーユルヴェーダの基礎・食事・ライフスタイルについて集中的に学び、アーユルヴェーダを暮らしの中に気軽に取り入れるための講座です。ヨガとも関わりの深い「アーユルヴ...
お知らせ 【全日程決定】夏の北海道 withぬん＆みどり
◆なぜ北海道に？昨年から、ぬん＆みどりの師匠である、アンドレ先生のヨガを伝える「ハタ・ラージャ・プラクティス」を、神戸で深めていく中で、「この良きヨガの流れを、更に日本のいろいろな土地に広げていきたい。」という思いが湧いてきました。その最初...
お知らせ 【北海道・洞爺湖】毎日が楽しくなる、体と心の椅子ヨガ
7/29（水）に、北海道・洞爺湖で椅子ヨガクラスを開催します。洞爺湖は、色々な人から、おもしろい人が集まっていると噂を聞いていた場所です。「自然や農に関心が高い移住者が多い」「子育てのコミュニティがある」「心身やスピリチュアルに興味ある人が...
お知らせ ぬん５月の予定（2026年）
どんもどんも。ぬんの５月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ画像クリックで拡大します◆対面クラス・イベント...
Youtube 【今年もやります！】GW特別YouTube Live～ヨガ＆瞑想早起きチャレンジ
昨年開催した早起き企画が、想像以上にたくさんの方に喜んでいただけたので、今年も３日間続けて、早朝ヨガのYouTubeライブを開催します〜。最近はGW中も、おうちですごす人が多いそうなので、みんなが楽しく、有意義にすごせるように、何かヨガでお...
お知らせ 2025年度の10回講座が終了しました！
今年の10回講座が終了しました。毎年集まる人は違うけど、みんなで作る時間はいつも美しくて感動します。完璧な人なんていなくて、みんなそれぞれに課題がある。完成にたどりついた人なんていなくて、みんなが発展途上だけど、それでいいのだ！参加者の一人...