お知らせ ぬん５月の予定（2026年）
どんもどんも。ぬんの５月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ画像クリックで拡大します◆対面クラス・イベント...
お知らせ 
Youtube 【今年もやります！】GW特別企画～みんなで早起きチャレンジ
昨年のゴールデンウィークに開催した早起き企画が、想像以上にたくさんの方に喜んでいただけて、ぼく自身もとても幸せな時間を過ごせました。「ぜひ今年も！」というリクエストをいただき、今年も開催してみることにしました。最近はゴールデンウィーク中も、...
お知らせ 2025年度の10回講座が終了しました！
今年の10回講座が終了しました。毎年集まる人は違うけど、みんなで作る時間はいつも美しくて感動します。完璧な人なんていなくて、みんなそれぞれに課題がある。完成にたどりついた人なんていなくて、みんなが発展途上だけど、それでいいのだ！参加者の一人...
お知らせ タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガ・トレーニング by アンドレ・ラム @spaceわに
ぼくのヨガの師「アンドレ・ラム」先生を、今年も日本にお迎えできることになりました。長らく高野山で続けてきた集中トレーニングを、今年は神戸で4日間の通い形式で開催することになりました。遠方からの方もアクセスしやすくなりますので、ぜひこの機会に...
お知らせ 【動画コンテンツ】ヨガを深める10回講座
「ヨガをしている時間は心地いいけれど、マットを降りるといつもの日常に戻ってしまう」「ポーズは練習しているけれど、ヨガの全体像や、心の教えを体系的に知りたい」そんな声にお応えして始まった、僕（ぬん）が一番大切にしている講座です。2012年から...
今月の予定 ぬん４月の予定（2026年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの４月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ◆対面クラス・イベント...
今月の予定 ぬん３月の予定（2026年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの３月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ◆対面クラス・イベント...
お知らせ 【北海道・支笏湖】温泉ヨガリトリート with ぬん＆みどり
ぬんとみどりによる、温泉やヨガで、心身ともにリラックスするリトリートを、7/24（金）〜26（日）、北海道・支笏湖にて開催します。暑さが厳しい季節を避暑地・北海道で涼しく過ごして、残暑を乗り切る英気を一緒に養いましょう〜！翌週 8/1（土）...