月: 2016年11月

12月13日（火）15時半～17時半まで、 神戸・元町の、spaceわにで、 『陰ヨガの世界』 というクラス（ワークショップ）をすることになりました。 陰ヨガとは、 ３～５分という、じっくり長いホールドにより、筋肉をゆる...

spaceわにのオープンから、ちょうど半年がたちました。 みなさんに盛り上げていただき、 少しずつ形になってきています。 ありがとうございます！ spaceわにが目指している、 輪になる、和になる『場（コミュニティ）』に...