ヨガ・瞑想 おすすめの、スマートフォン瞑想アプリ
今日は、最近ともだちに教えてもらった、スマートフォン用の瞑想アプリを紹介しますよ。瞑想の終わりの合図を、「ぼーーーん」という、すてきな鐘の音で知らせてくれるので、とても重宝しております。おすすめのアプリは、２つあるのですが、まず１つ目は、ｉ...
ヨガ・瞑想 ヨガ・瞑想 6/3、おうちヨガのクラスします(神戸)
※同じ内容で、7/1（日）の10時～12時にも行います。2012年6月3日(日)の、10時～12時に、神戸・新開地の、楽の森スタジオにて、『おうちヨガ』というクラスを行います。ひとりでできる、日々のヨガ。セルフプラクティス（自主練習）のため...
環境・社会 5/23、公園で、ゆる交流会します(神戸・三宮)
ゆる会（ゆる社会活動の交流会）の特別バージョンとして、5/23(水)に、屋外で、人と人が出会う、交流会のような、持ち寄りパーティーのような会をすることになりました。名づけて、「ゆる外会」！ みなとのもり公園の芝生広場で行います。気候もちょう...
ヨガ・瞑想 5/24(木)心のヨガ勉強会 第4回です(神戸・元町)
5/24（木）の、19時～20時45分に、ヨガ哲学、心の勉強会の第４回目を行います。全４回シリーズのうちの、最終回になります。（もちろん、今回だけの参加も問題ありません。）全４回の内容は、以前のブログをご覧ください。今回、第４回目の内容は、...
ヨガ・瞑想 アースデイ神戸で外ヨガしました
5/5に、神戸・三宮の、みなとのもり公園で行った、アースデイでの外ヨガ、ぶじ、終了いたしました。当日は、雲ひとつないような、超晴天で、暑いぐらいでしたが、とても、たくさんの方にご参加いただき、また、気持ちよかったという声をたくさんいただき、...
環境・社会 サティシュ上映会のご報告（西宮・夙川）
以前のブログで告知していた通り、5/4に、西宮・夙川にある自然酵母パン屋さん「アミーンズ・オーヴン」にて、サティシュの映画の上映会を行いました。ちょうど30名の方にご参加いただきました。ありがとうございます！やっぱり、サティシュの力はすごく...
デザイン・イラスト コラボの、ヨガはんこができた！
インドの村の職人さんたちと、布雑貨など、すてきな商品を作っているkachua（カチュア）さんという友達がいるのですが、「ぼくが描いたヨガポーズを、商品にしてくれる」という、うれしいお声がけをいただきました。今回、第１弾として、ヨガポーズの『...
日々・コラム 屋久島に行ってきた
先週末、3泊4日で、屋久島に行ってきました。奥さんの安定期に、屋久島に行きたいなあと言っていたら、２月のヴィパッサナー瞑想の合宿で、１０日間、隣で寝泊まりしていたのが、たまたま屋久島のガイドさんでした。そのガイドさんに、ちっちゃい子供がいる...