おすすめの本 自然派パン屋さんが書いた「腐る経済」という本
この本がすごいです。ぜひ、みんなに読んでほしい。この本を書いたのは、岡山の田舎にある、タルマーリーというパン屋の主人です。こだわりがすごくて、天然酵母も自家培養。和食パンという、ちょっと変わったパンは、麹菌を使って発酵させるのですが、その麹...
2014-01
おすすめの本 ヨガ・瞑想 ぬんと野菜で『書道瞑想』します＠堀江座（神戸・西元町）
2014/2/5（水）午後13時より、神戸・西元町の野菜食堂「堀江座」にて、第２回目となる、「ぬんと野菜」を行います。この会のあらましと、第１回目の内容はこちら今回は、書道を瞑想的に行います。ただ筆を握り、無心で書道をするだけでも、十分に瞑...
環境・社会 1/29、ゆる社会活動の交流会＠楽の森（神戸・新開地）
2014/1/29（水）の夜、ゆる社会活動の交流会（通称：ゆる会）を行います。今回は、神戸・新開地にある、すぺーす楽の森（らくのもり）にて行います。ゆる会とは、、、、みんなで、おいしいご飯を持ち寄って、地球環境、エネルギー、農、食、健康、教...
食・農 神戸駅前の居酒屋「段」が、重ね煮メニューいっぱいになってた。
神戸駅前にある、居酒屋「段」が、『重ね煮』を使ったメニューいっぱいで、すてきなことになっていました。重ね煮とは、以前のブログでも何度か紹介していますが、野菜を層状に重ねて、水を使わず、野菜から出てくる水分だけで煮る（蒸す）料理法で、調味料は...
ボディワーク 2/6、ボディワーカー交流会＆勉強会「ＰＮＦ」編（神戸・元町）
2014年 2月6日（木）の19時30分より、神戸・元町にある、玄米カフェ４階スタジオにて、『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧...
日々・コラム ラジオに出るよ。
明後日、１月１３日（月祝）の、正午１２時～１３時まで、神戸のローカルＦＭラジオに出演することになりました。神戸・長田から放送している、『FMわぃわぃ』というラジオ局で、以前のブログでも紹介した、元町の「野菜食堂 堀江座」のオーナー「せいさん...
ヨガ・瞑想 操体法テクニックで、ヨガアーサナの深め方とアジャストを学ぶワークショップ（神戸・新開地）
大阪の箕面で、「しのざき治療院」という整体院をしている、篠崎伸生さんと、2月2日(日)、13時から、神戸・新開地にある「すぺーす楽の森」にて、ヨガのワークショップをすることになりました。篠崎さんは、施術で人を癒す力もすごいですが、特にすごい...
日々・コラム 2014年の抱負
新年、あけましておめでとうございます。2013年は、やさしく、愛のある方々に囲まれ、自分らしくいることができて、とても恵まれた、すてきな年だったように思います。どうも、ありがとうございます。毎年、年初に、１年の目標を立てて公開しているので、...