nunyoga

今年の７月末にオープンしたという、姫路の、すてきなカフェに行ってきました。カフェ食堂　パーランド（Parland）というお店です。木のぬくもりが気持ちいい、すてきな空間で、おいしい有機のお野菜と、天然酵母の自家製パン。メニューはこんな感じで...

姫路でヨガ教室を企画してくれているkameちゃんと、また、すてきなイベントを開催します。12月16日（日）に、神戸・長田にて、◆第１部：９時半～１６時・・ゆるヨガと、ゆる食の講座　　　（ヨガ＆ゆる料理教室）◆第２部：１７時～２０時・・寺田本...

11/28（水）の19時より、神戸・新開地の「楽の森」パソコン教室の部屋にて、ゆる会（ゆる社会活動の交流会）を行います。ゆる会とは、人と人が出会う、交流会のような、持ち寄りパーティーのような会です。食やら、健康やら、環境やら、よりよい世の中...

12月6日（木）の19時30分より、神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・リ...

11月30日（金）の20時半より、神戸の花隈（元町）にあるスタジオ「さくら美和」にて、2ヵ月ぶりの、『ダーマヨガ・チャレンジング』クラスをします。呼吸と動きを連動させ、流れるように動いていく中で、肉体を徐々に開き、自然にむずかしいポーズに向...

先週末に、アウトドアヨガ祭りに参加してきました。かなりの大雨でしたが、高速道路の高架下にて、１日、ヨガざんまい。老若男女、入り混じり、外の空気、自然とのつながりを感じながら、みんなでヨガをする。ヨガが好きな人が集まって、みんなで、いっしょに...

11/21（水）の、19時から20時45分まで、神戸・元町の、生田文化会館で、ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。全４回シリーズのうちの、３回目になります。（もちろん、１回だけの参加も、全く問題ありません。）全４回の内容は、以前の...

先日のブログでお伝えしたように、ぼくの中で、「つぶつぶ雑穀料理」がブームなのですが、今度、11月17日（土）に、つぶつぶ料理人の優気さんにお願いしまして、神戸・元町（中山手）の、トアロード・リヴィングス・スタディオにて、つぶつぶ雑穀のランチ...