ヨガ・瞑想

アロマヨガをさせてもらっている、大阪・新福島のアロマサロン「ココサリー」のようこさんが、今度、8月20日（土）に、マヤ暦の、コズミックダイアリーのワークショップをするそうです。ぼくも、参加することにしました。コズミックダイアリーとは、古代マ...

日曜日、神戸・花隈のヨガスタジオ、さくら美和さんで、「瞑想的超ゆるヨガ」のワークショップを行いました。来ていただいた方、どうもありがとうございます。じっと、止まったまま瞑想するのはむずかしいけれど、体操、呼吸と組み合わせることで、もうちょっ...

以前のブログでお伝えした、アンドレ先生の、高野山ヨガ・リトリート。ちらしを作りました。せっかく、すてきな先生に来てもらうわけなので、みんなに知ってもらわなければ。がんばって、ちらしを配りたいと思います。ヨガ・スタジオや、お店に置いていただけ...

神戸市の、垂水区、舞子駅からすぐの、舞子公園にて、8/7（日）の、8:00から、外ヨガすることになりました。朝の８時だよ。なんで、朝早いかと言うと、暑いからです。８時でも、じゅうぶん暑そうですが、松林で、日陰になるので、わりと涼しいそうです...

以前の記事でお伝えしたように、大阪のアロマサロン、「ココサリー」さんで、アロマヨガをはじめたのですが、なかなか、おもしろいことになっています。よくわかんないですが、アロマと、ヨガと、クリスタルボウルの組み合わせは、なんかすごいみたい。毎回、...

※定員に達しましたため、お申し込み締め切りとさせていただきます。（2011.8.17)以前のブログで、布ナプキンと月経血コントロールのワークショップに参加した時のことを書きましたが、その時にもちらっとお話が出ていたように、ひらやませいこさん...

去年の７月に、ダーマヨガのクラスをスタートしてから、ちょうど１年が経過しました。おかげさまで、参加者もだんだん増えてきて、ありがたいことです。長く続けて来られてる方もたくさんいるので、いちど、少しだけレベルの高いクラスをしてみることにしまし...

8/24(水)、19時～20時半に、神戸・元町の、生田文化会館で、第５回目となる、ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。◆場所：生田文化会館　１階　第３会議室神戸市中央区中山手通6丁目1-40。元町の上の西の方です。地下鉄「県庁前」...