カテゴリー: ヨガ・瞑想

ヨガの実践を深めていく３泊4日の集中トレーニングを、6/26（木）〜29（日）、高野山にて開催します。 初心者向けというよりは、アーサナ、呼吸法、瞑想をより深い次元で体感していきたいというヨガ実践者のために、長めのプラク...

どんもどんも。１月の予定をお知らせします。早いもので、もう年越しですね。2025年もよろしくお願いします。 このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては...

どんもどんも。１月の予定をお知らせします。早いもので、もう年越しです。2025年もよろしくお願いします。 このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのペー...

どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆対面でのクラス・イベント ...

どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆YouTube ◎全体公開（無料）Yo...

どんもどんも。11月の予定をお知らせします。 今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面講座・クラスの予定を分けてみました。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtube...

「ぬんの定期クラス（月曜夜、水曜朝）」の価格について、以下の通り変更させていただきます。 ◎価格変更について 【2025年1月より】昨今の物価上昇の影響もあり、心苦しいことではありますが、スタジオオープンから続けてきた価...

満席となりましたので、キャンセル待ちを受付中です。 寝た状態での瞑想法・脱力法「ヨガニードラ」の指導者養成講座を開催します。2025年1月30日（木）の9時半〜17時半まで１日講座ですが、セルフプラクティス用の課題と、復...