ヨガ・瞑想

2018年6月19日（火）から21日（木）にかけて、大阪・本町（中央区）の、ヨガアカデミー大阪にて、第2回目となる、ヨガインストラクターのためのYOGA体験会が開催されます。その中で、１つクラスをさせていただくことになりました。基本的には、...

6月7日（木）、神戸・元町の、spaceわににて、歌手であり、声と呼吸の研究家でもある、堀田義樹さんをお招きし、ボイスワークと、キールタン（歌ヨガ）のワークショップを行います。（17時半からボイスワーク、19時からキールタンとなります）キー...

6月2日（日）に、岡山の牛窓で開催される、国際ヨガDAYにちなんだイベント、「国際ヨガデー　ヨガムドラ　岡山牛窓」ヨガで参加させていただくことになりました。ヨガ・音楽・出店とも、なかなかに豪華な顔ぶれです。これは楽しみ！岡山まで行く価値あり...

伊丹市立中央公民館さんよりお声がけいただきまして、5/22(火)の10時～12時、外ヨガと、瞑想の講座をさせていただくことになりました。この講座は、~私の中心軸を探ってみよう~ 自分を知って 心のゆとり のある暮らしという５回講座の企画の一...

今年で4回目となるパークヨガFesta@JOYO今年もヨガで参加させていただくことになりました。今年も、ヨガ、音楽、キールタン、出店などなど内容盛りだくさんです。ヨガ好きな方もヨガが初めての方もお一人でも、家族連れでも、ぜひ、お気軽にご参加...