ヨガ・瞑想

12月13日（火）15時半～17時半まで、神戸・元町の、spaceわにで、『陰ヨガの世界』というクラス（ワークショップ）をすることになりました。陰ヨガとは、３～５分という、じっくり長いホールドにより、筋肉をゆるめ、じん帯、腱というような結合...

11月7日（月）の10時から、神戸・元町の「spaceわに」にて、お世話になっている、自然療法機構のanimaniさんとコラボで、足裏クレイセラピー＆ヨガの、体と心すっきりなイベントをすることになりました。足裏のクレイセラピーを受けた後に、...

2017年3月26日～4月2日の、８日間、神戸・元町の「spaceわに」にて、フランス人の陰ヨガティーチャーである、セバスチャン・プセル先生と、ミュリエル・ブレリエル先生をお招きし、8日間、合計50時間の、陰ヨガ・ティーチャートレーニングを...

11/20（日）に、ますみ先生が、神戸・元町の、spaceわにに、やってきます。ぼくも大好きな、ますみ先生（まっすん）。今年の３月には、息子といっしょに、バリ島のリトリートに参加したり、４月には、熊野でいっしょにヨガ・リトリートを開催したり...

11月11-12日の土日に、アンドレラム先生のリトリートが、札幌の芸森スタジオで開催されますが、それに続く形で、12日（日）の夜から、13日（月）にかけて、1泊2日で、ヨガシャラ代表の「たかさん」とともに、「瞑想を深め、潜在意識へアクセスす...