ヨガ・瞑想

2016年4月17日（日）、神戸・元町の山手にある「相楽園」にて、昨年に続き２回目の、Come Join 神戸ヨガフェスタ が開催されます。昨年は都合が悪く、参加できなかったのですが、今年は、２つのヨガクラスをさせていただくことになりました...

2016年4月28日から、6月2日にかけて、毎週木曜日、ヨガを体系的に、集中的に学ぶ、５回の講座を行います。いつもは、10回に分けてやっている連続講座ですが、遠方だったり、忙しかったり、なかなか10回も通えないという方のリクエストにお応えし...

タイの環境・平和運動家、プラチャーさんが、この４月に来日されます。プラチャーさんは、社会活動と瞑想を融合させた教育プログラムを展開している方で、まさに、ぼくが目指したいことを体現しているお方です。ぼくの敬愛する環境活動家、辻信一さんの瞑想の...

2016年の、4月29日-5月3日のゴールデンウィーク、ますみ先生（Masumi Lacoste先生）といっしょに、熊野にて、ヨガ（チャクラワーク）のリトリートをすることになりました。ますみ先生とは、出会った瞬間から意気投合して、古い友人の...

2月6日（土）の16時より、歌手であり、声と呼吸の研究家でもある、堀田義樹さんを神戸にお迎えして、『音瞑想　キルタンの夕べ』というイベントをすることになりました。はじめに、やさしい動きのヨガ瞑想で心身をゆるめ、あたためた後、義樹さんによる、...