ヨガ・瞑想 ヨガ講座のコンテンツ販売を始めます
これまでずっと準備を進めてきた「ヨガの動画コンテンツ」を、本日販売スタートします。今までぼくがやってきた講座を、映像コンテンツとして作り直したもので、自分の好きなペースで、繰り返し学習することができるので、家にいながらも、ヨガを深め、暮らし...
ヨガ・瞑想
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ヨガ・瞑想 【動画コンテンツ】暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座
体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるための基礎をお伝えする約3時間の講座です。運動量は少なめで、難しい動きもないので、ヨガが初めての方や体が硬い方、シニアやメンズの方も、安心してご受講ください。動画の内...
ヨガ・瞑想 【動画コンテンツ】好きなコトを仕事にする、ゆるマーケティング講座
自分の好きなことを仕事にし、なりわいを作っていくための約4時間半の講座です。2015年から、対面やオンラインで開催してきた講座を、今回動画コンテンツ用に再撮影し、編集してみました。全49ページのワークブックとともに、自分のペースで学び進め、...
ヨガ・瞑想 神戸ヨガフェス Come Join Yoga Fest Kobe 2025
2025年6月15日（日）、神戸・三宮の、KIITOにて開催される、「Come Join Yoga Fest Kobe 2025」のヨガイベントで、今年も１クラス担当させていただきます。神戸近辺で活躍している、すてきなヨガの先生達が集まる１...
ヨガ・瞑想 週末のぬんヨガクラス〜呼吸と瞑想と体操 @spaceわに｜2025春
※このクラスは、要予約となっております普段は、月曜夜と水曜朝に開催している90分の「ぬんヨガクラス〜呼吸と瞑想と体操」ですが、週末にも開催してほしいというリクエストにお応えして、今回は5月17日（土）10:00−11:30に開催してみること...
ヨガ・瞑想 アンドレ先生の2025来日が決まりました
ぼくの師匠、アンドレ・ラム先生の2025の来日予定が決まりました。先月もアンドレを追いかけてコロンビアに行ってきましたが、最近ますます、アンドレのヨガをもっと学び深め、まわりにも広げていきたいという思いが強くなってきました。ということで、ぼ...
ヨガ・瞑想 【オンライン】瞑想・呼吸法指導者養成５回講座
2025年5月より、オンラインにて瞑想法＆呼吸法の、指導者養成講座（全５回）を開催します。2023年に、埼玉のヨガスタジオShanti３さんから依頼を受けて開催した「瞑想と呼吸の指導者養成講座」。受講された方々からの反響も大きく、またありが...
ヨガ・瞑想 ヨガの実践を深める集中トレーニング＠高野山
ヨガの実践を深めていく３泊4日の集中トレーニングを、6/26（木）〜29（日）、高野山にて開催します。初心者向けというよりは、アーサナ、呼吸法、瞑想をより深い次元で体感していきたいというヨガ実践者のために、長めのプラクティスや、少し難易度の...