ヨガ・瞑想

大阪・北浜（天満橋）の、生活ヨガ研究所さんにお声がけいただき、2014年1月の金曜夜、４回にわたって、ヨガの講座をさせていただくことになりました。前回、2013年の8月にも、「生活ヨガ」というお題で４回講座をさせていただいたのですが、今回は...

「ヨガを、集中的に、しっかり学びたい」という声にお応えして始まった、「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」2014年1月から、また新しいクラスを開講します。（金曜午前コース、土曜午前コースの２つ行います）１０回の講座の中で、ヨガの基...

以前のブログで紹介して、大反響だった、神戸・西元町の自然食料理屋「堀江座」さんから、「うちで、何かせぇへん？」とお声がけをいただきまして、堀江座のご飯を食べながら、何かをするイベントをすることになりました。先日の朝、堀江座の店主「斉（せい）...

大阪・北浜（天満橋）の、『生活ヨガ研究所』さんにお声がけいただき、12月22日（日）の、14時～17時15分まで、『こころの勉強会』をさせていただくことになりました。ヨガの哲学をもとに、毎日を、楽しく、心おだやかにすごすための、心の勉強会で...

2013年11月17日(日)、神戸・元町の玄米カフェにて、『神戸ハッピーマルシェ』というチャリティーイベントがあります。アロマ、整体、タイ古式マッサージなどのボディワーカーや、占い、ヒーリング、自然素材のお菓子やフードなどが集まり、わいわい...

以前のブログでご紹介した、10/26-27（土日）に大阪の中之島公園で開催される『アウトドアヨガ祭り』が、いよいよ、来週末に近づいてきました。このイベントは、中之島の芝生広場に、６つのヨガスペースをつくって、２日間で、６２のヨガクラスが開催...

現在、札幌。もうすぐ、神戸に帰ります。札幌のスタジオ「ヨガシャラ」での、ヨガクラス、２日間とも、たくさんの方にご参加いただき、すてきな時間をすごすことができました。１日目の「瞑想的ゆるヨガ」のクラスでは、２０代の方から８０代の方まで、初心者...

2013年の10月12日、13日（土日）に、札幌のヨガスタジオ「ヨガ・シャラ」にて、ヨガのワークショップをさせていただくことになりました。土曜日は、16時から、「瞑想的ゆるヨガ」ワークショップ日曜日は、14時半から、「ヨガ哲学・心の勉強会」...