マクロビ教室を開催してみた

昨晩、友人をお招きし、ちょっとしたマクロビ料理教室をやってみました。 生徒さんたちは、仕事帰りで、はらぺこですので、 できあがったつまみから順番にいただきながら、 ワインを飲みながら、 料理を進めていくシステムです。 生...

香港のオーガニック事情

香港のオーガニック事情 香港は、オーガニックに関しては進んでいるみたいです。 調べてみたらけっこうありました。 ナチュラル、ヘルシーというのが普通にはやっているようです。 かなりいけてるオーガニックスーパーがありました。...

バリ島のマクロビレストランに行ってみた

バリのスミニャックの街に、マクロビオティックのレストランがあったので、 行ってみましたよ。 南国のマクロとは、どんなものか?? ランチプレートを頼むと、その内容は、 ・バリ米(玄米) ・しょうゆ味のテンペ ・ひよこ豆とグ...

マクロ合宿から帰ってきた

昨晩、マクロビオティックの合宿から帰ってきました。 期待をはるかに上回って、 マクロビオティックは超おもしろく、 深ーい学びになりました。 また、追い追いレポートしますね。 さて、帰ってきて、 まずは、 さっそく、 赤ワ...

マクロビ合宿レポート

マクロビ合宿、1週間が経過しました。 とてもおもしろい。 マクロビに、はまりつつあります。 ヨガと、かなり近いんです。 心と体の健康をテーマにしていて、平和な世界をつくることを目指している。 そして、 今回学んでいるKI...

マクロビ合宿で山梨に来た

  今日から、マクロビオティックの合宿で山梨の小淵沢に来ました。 今日から3週間。長いです。 勢いで申し込んでしまったので、あんまり、マクロを学ぶ実感がない。 (マクロビ申し込みの経緯の過去記事)  →http://nu...

縄文時代の食生活に戻るのがベスト?

社会起業家ワークショップの、講師の一人が、 「吉水」の女将である、中川誼美さんでした。 この方、銀座、京都、綾部で、 自然素材に徹底的にこだわった旅館を経営しており、 情熱大陸にも出演されていました。 ワークショップの後...