ワークショップ・講座 ぬんヨガを深めるおすすめステップ
ぬんが開催しているクラスや講座を改めて整理し、おすすめの受講の流れを作ってみました。・まず初めに、どのクラス・講座を受講したらいいのか・次は何を受講するのがいいか・中上級者向けクラスの参加を目指すには、どうステップアップすればいいのかクラス...
ワークショップ・講座
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ワークショップ・講座 ぬんヨガ・ティーチング集中講座（土日×隔週5回：全10日）2026
２年ぶりに、ぬんのヨガ・ティーチング講座を開催します。ヨガのティーチングの基礎や、ヨガをまわりの人たちに伝えていく上での「あり方」を学ぶ講座です。今回は、土日を隔週で５回（計10日間）で開催してみます。（5/16〜7/12まで）・ヨガの指導...
ワークショップ・講座 ハタ・ラージャ・プラクティス with ぬん 2025.12 @spaceわに
「ハタ・ラージャ・プラクティス」は、ぬんの師、アンドレ・ラム先生が伝えるヨガをベースにした、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、ニドラーなどを組み合わせた、統合的なヨガクラスです。３時間の長いプラクティスで、初心者向けのものではありませんが、深...
ワークショップ・講座 ゲスト講師の先生方の講座（2025年度）
ぬんヨガ指導者養成講座（RYT200）が単位取得制のような形に変えたことにより、2024年までは指導者を目指す方しかご参加いただけなかったゲスト講師の講座を、どなたでもご受講いただけるようになりました。全ての講座に、ぬんも生徒として参加しま...
ワークショップ・講座 アンドレ先生のクラスと、ぬん参加スケジュール
ぼくのヨガの師「アンドレ・ラム」先生を、今年も日本にお迎えできることになりました。今年は、日本の色々な地に、新しいヨガの種をまきたいというアンドレの強い思いのもと、初めて訪れる地方も含めた、全国５都市でワークショップやリトリートを行います。...
ワークショップ・講座 ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座(2025)
2025年度のお申し込み受付をスタートしました！ヨガを、集中的に、じっくり体系的に学ぶための１０回講座です。つながり合う、体・気・心の3方向から、ヨガを統合的に、 4.5時間×10回で学んでいきます。１０回の講座を通して、ヨガの身体的なプラ...
ワークショップ・講座 暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 ＠spaceわに
spaceわに主宰「ぬん」による、ヨガの入門講座を、8月30日(土)10:00-13:00で開催します。体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えします。運動量も少なめで、むずかしい動...
ワークショップ・講座 ハタ・ラージャ・プラクティス with ぬん 2025.7
「ハタ・ラージャ・プラクティス」は、ぬんの師、アンドレ・ラム先生が伝える、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、ニドラーなどを組み合わせた、統合的なヨガクラスです。アンドレが伝える、優しく深いヨガを体験してみたい方は、ぜひこの機会にご参加ください...