月: 2012年8月

最近、ヨガマットについて、相談を受けることが多いので、 今日は、ぼくのお気に入りのヨガマットについて、 紹介することにします。 ぼくのお気に入りは、 アンリ・ベベ（Anri&Bebe）というブランドの、ヨガマット...

７月から、月に１回、 ボディワーカー交流会＆勉強会を行ってますが、 ９月６日（木）の夜に、 神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、第３回目を行います。 最近は、いろんなボディーワークがあり、 それを学ぶ人も...

今日は、ぼくが気になっているイベントを紹介しますよ。 2012年、9/22-23の、２日間、 神戸元町の、こうべまちづくり会館で、 アートセラピーのイベントが開催されるそうです。 アートセラピーとは、 絵を描く、物をつく...

９月から、 神戸・元町の山手の方にある、トアロード・リビングス・スタディオにて、 毎週火曜・18時半～20時に、 「瞑想的ゆるヨガ」のクラスをすることになりました。 これまで行っていた、 「体かたいよヨガ」と、 「瞑想的...

先日、8月13日の夕方、息子が産まれまして、 ぶじ、父親になりました。 始終、出産に立ち会えて、 とても貴重な体験ができました。 当日は、 奥さんが、めずらしく早朝に起きたと思ったら、 陣痛ということで、 病院に行く支度...

「ヨガを、集中的に、しっかり学びたい」 という声にお応えして、 「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」 を行います。 １０回の講座の中で、 ヨガの基本的な哲学や、 基礎的なヨガポーズ、呼吸法、瞑想法など、 ひと通...

火曜日に、篠山の「こんだ薬師温泉　ぬくもりの郷」にて、 「温泉ではじめましてのヨガ」というワークショップをさせてもらいました。 温泉のお座敷でヨガをして、 そして、温泉に入れるという、極楽コースでございました。 会場に着...

9/22、23（土・日）に、 姫路にある、書写山・圓教寺にて、 １泊２日のヨガ合宿を行います。 山の上のお寺で、神聖な空気を感じながら、 ２日間、生活を通して、集中的にヨガに浸る合宿です。 ヨガのアーサナ（体操）だけでな...