プロフィール

名前: 榊原慶祐
ニックネーム:ぬん (→ぬんという名前の由来

◆短いプロフィール

ぬん(榊原慶祐)

1976年愛知県生まれ。神戸在住。
2002年、インドのバラナシを旅行中にヨガに出会う。
2007年より、ヨガの指導をはじめる。
ヨガ、瞑想、哲学、食など、幅広く学びながら、
ヨガの深さを、ゆるく、楽しく、広める活動を展開している。

HP:http://nunyoga.com

◆中くらいのプロフィール

2002年、インドのバラナシを旅行中に、たまたま出会ったヨガ、
おもしろくて、続けているうちに、
みんなにヨガを伝えることが、自分の使命と感じるようになりました。

体と心を上手に使い、
自分が本来持っている力を生かせるようなヨガを目指しています。

ぼく自身は、幼少より虚弱な体質だったのが、
ヨガをしているうちに、まわりの人より健康になり、
イライラしたり落ち込んだりすることも、ずいぶん減りました。

いろんな人がヨガと出会えるように、
深いヨガを、ゆるく楽しく広めることを目指しています。

☆ぬんヨガのルーツ(ぬんの先生)

・バラナシではじめに出会った先生(インドの伝統的ヨガ)
・友永淳子先生(シバナンダヨガ)
・ダーマミトラー先生、アンドレ先生(NYのハタ・ラジャ・ヴィンヤサヨガ)
・木村慧心先生(ヨーガセラピー)
・塚本先生(本山博、パラマハンサ・ヨガナンダの流れ)(チャクラ瞑想、クンダリーニヨガ、クリヤヨガ、経絡体操)

その他、いろんなヨガや、各種心身操法をミックスしています。

◆中くらいのプロフィール(ちょっとまじめバージョン)

1976年愛知県生まれ。神戸在住。
2002年にインドのバラナシでヨガに出会う。
自分自身の虚弱体質や心の浮き沈みが改善した体験をもとに、
2007年からヨガの指導を始める。

いろいろなヨガや、各種ボディワーク、心理療法、養生法などを組み合わせ、
奥深いヨガを、ゆるく楽しく伝えることを目指している。

神戸を中心に、心の講座や、瞑想クラス、
ヨガ集中講座、ヨガ指導者養成講座などを開催するとともに、
人と自然が共生できる、やさしい世の中を目指し、
ゆるやかな、つながりの場づくりを続けている。

・ヨガスタジオ「spaceわに」主宰
・インド中央政府認定ヨーガ講師
・インド中央政府認定ヨーガ療法士
・日本ヨーガ療法学会会員
・全米アライアンス認定ヨガ講師

HP:http://nunyoga.com

◆長いプロフィール

1976年12月31日 愛知県半田市生まれ。愛知県立半田高校卒業。
ムツゴロウにあこがれ、北海道大学の獣医学部に入学。
2001年、同卒業。

獣医師免許を取得するも、将来がわからず、放浪の旅に出る。
東京の路上で、自分でプリントしたTシャツを売って暮らす。
アジアを旅し、カンボジアの孤児院で日本語を教えるボランティアをする。
ヨーロッパを旅し、フランスのお城修復のワークキャンプに参加する。
その頃の恥ずかしいホームページ

2002年、インドのバラナシを旅行中にヨガに出会い、修行する。
帰国後も独学でヨガを学び続ける。

ぼくがヨガをはじめたきっかけ(インドの先生との出会い)
ヨガをはじめたきっかけ(続き)

2002年、株式会社フェリシモに入社。
WEBシステムや、WEBマーケティングの仕事に携わる。
社内を裸足でうろうろしたり、商談中に瞑想したりして、しばしば指摘を受ける。

2007年春より、ヨガの指導をはじめる。

2008年、全米ヨガアライアンス認定の、ダーマミトラー200時間ティーチャートレーニング修了
2008年、札幌の塚本先生に出会い、瞑想をはじめる。
2009年、インド中央政府・科学技術省公認ヨーガインストラクターの資格(YIC)取得

2008年、「半農半X」の提唱者である塩見直紀さんの「半農半X・ライフデザインスクール」に参加。同じくフェリシモ出身の塩見さんが、33歳をきっかけで退職したと聞いて、自分も33歳の誕生日に会社を辞める決意をする。

2009年12月、ヨーガの学びを深めるため、8年勤めたフェリシモを退職。
以降、ヨガを伝えることが生活の中心となる。

2010年、Victor Chng 陰ヨガ ティーチャートレーニング修了
2010年、KIJ マクロビオティック、「指導者養成プログラム・レベルⅠ」を修了
2010年、禅道場「朽木學童舎」7日間接心に参加
2011年、スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団主催、ヨーガセラピー講座(YTIC)を修了
2012年、ヴィパッサナー瞑想10日間コースに参加
2013年、「シータヒーリング 応用DNA講座」修了
2013年、「G-nius5 尾崎里美イメージトレーニング中級講座」修了
2014年、フィリピンのスピリチュアルマスター「ヤラ氏」のもとで占星術・レベル1修了
2015年、アンドレ・ラム、10日間ヨガ集中トレーニング修了
2017年、セバスチャン&ミュリエール、陰ヨガ・ティーチャートレーニング・モジュール2(経絡シリーズ)修了
2018年、トベヨガ、アーサナ・アライメント・ティーチャートレーニング修了

ヨガの既成概念にとらわれず、
いろいろなものとヨガを組み合わせ、
どんな場所でも、どんな人でも楽しめるヨガをつくるのが得意。

例)
ほろよいヨガ
ピアノヨガ
ギターヨガ
カレーヨガ
体かたいよヨガ、などなど。

過去のヨガイベント実績一覧(2013年以前)はこちら

イラストや文章による創作活動も行っている。

2011年3月、第1回個展「どうぶつ展」では、壁をゆるい動物の絵で埋め尽くす。
2011年3月、第2回個展「ヨガ展」では、
自分の体で作った文字「ぬんヨガフォント」を制作する。

2011年に、環境活動家「辻信一さん」と出会い、
環境活動家で、思想家の「サティシュ・クマールさん」を知る。

パーマカルチャーや、トランジションタウンの思想にも触発され、
地元の人同士がつながり、地球環境を保ち持続可能な社会を目指す、
ゆるやかなコミュニティ活動を始める。

2011年12月、「ゆる社会活動の交流会(ゆる会)」立ち上げ
環境・食・社会や、よりよい未来に興味がある人同士が集まり、語れる場を作るため、
地元神戸にて、3年間で40回を越える交流会を開催した。そこから色々なつながりが生まれ、ポスト3・11の様々な動きも生まれた。

2012年3月、「シェアスクール 寺っ子屋」立ち上げ
みんなが学べるシェアスペースとして、シェアオフィスの1室を借りた実験的なスペースを2年ほど開催。

2012年7月、「ボディワーカー交流会&勉強会」立ち上げ
色々なボディワークを耳にするようになった頃、体と心についての様々なボディワークへの興味から、ボディーワーカーの人同士が集まり、交流を深めながら、ともに学ぶ場として、月に1回、色々なゲスト講師を招き、30回以上の開催を重ねた。

食に関しては、
2010年にクシ・マクロビオティック、2011年に船越康弘さんの重ね煮、2012年につぶつぶ雑穀料理を学び、その後、アーユルヴェーダ、薬膳などに学びを広げながら、「ゆるヨガ&ゆる食」などのイベントを通して、シェアをしてきた。発酵への興味から、発酵にこだわる酒蔵「寺田本家」の酒蔵見学ツアーなども開催。

2012年に息子が産まれ、以降は育メン生活。(現在、息子1人、娘1人)

ヨガの体操法、呼吸法、瞑想、心の教えを組み合わせた、統合的なヨガを伝えたいという思いから、2012年から「ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座」を始める。合計35時間のこの講座は、開催が続き、修了者は300人を超えている。

2014年から、ヨガの指導者になるための講座、「ぬんヨガ・200時間ヨガ・ティーチャートレーニング(RYT200)」を始め、毎年1回の開講を続けている。

2015年、フェリシモからの依頼で、
ゆるイラストと、ゆる文章による、「カードで楽しむ、ゆるいヨガ」を制作。
毎月30枚のヨガカードと小冊子で学ぶ、12カ月間の通信ヨガ講座。
ポーズカード、心カード、生活指令カードなど、合計384枚のヨガカードを制作。旅館にこもり、膨大なイラストを描いたおかげで、絵がちょっとうまくなる。

環境社会活動家である、辻信一さん、上野宗則さんが展開する「スロー」ムーブメントをお手伝いするようになり、2016年より「ゆっくり小学校」の「ヨガ教員」となる。

2016年、サティシュ・クマールさんが創設した、イギリスのトットネスにある、持続可能な社会を目指すための大学「シューマッハカレッジ」短期コースを受講

2016年、神戸元町に、ヨガスタジオ「spaceわに」をオープン。

ヨガスタジオが、昔の寺子屋のように、地域の人々がつながり、生き方を学ぶ場になれるのではないかという思いから、個人の健康だけでなく、社会の健康、地球の健康をも高めていく、コミュニティ型のヨガスタジオを目指している。

ヨガや瞑想に限らず、暮らし、環境、社会、仕事、食、衣、音楽など、数々のワークショップやイベントを開催し、いろいろなジャンルが融合する場となっている。

会社員時代のWEBマーケティングの経験を生かして、「集客のための、ゆるマーケティング講座」や、これまでの場づくりの経験を生かした、「ゆるファシリテーション講座~ゆるくやさしい場のつくり方」なども開催してきた。

2018年には、開催地が神戸に巡ってきた「国際ヨガDAY関西」の実行委員長を務めることになり、インド総領事館や、実行委員のメンバーとともに、神戸ポートタワー前での1500人ヨガを実現させた。

1人1人が、自分の得意なことを発揮し合いながら、まわりの人とつながり、助け合う、やさしさをベースにした社会の実現を目指して、これからもヨガを中心に活動を続けていきたいと思っています。

◎ヨガをやりはじめて何が変わった?

幼少の頃から、ぜんそく、アトピー、胃腸虚弱だったぼくが、いつの間にか、まわりの人よりも、丈夫になっていました。

元々は健康オタクで、健康食品、健康グッズなど大好きだったのですが、自然に必要なくなり、薬やケミカルなものを口にする機会もほぼなくなりました。

風邪などで体調をくずすことも、まれになり、イライラしたり、落ち込んだりすることも、ずいぶんと減りました。

ヨガは、学べば学ぶほどおもしろくて、興味が尽きません。ヨガを広めて、みんなをハッピーにすることができたらうれしいです。

ヨガが必要な際には、お声がけください。

ゆるいやつから、まじめなやつまで、状況に合わせたヨガをいたします。
イベント、教室、企業研修(オフィスヨガ)、講演、執筆、イラスト、コラボなど。
2013年以前のヨガイベント実績(一覧)はこちらです。

新しいご縁、お待ちしております。

◎趣味

・ヨガ、瞑想

・音楽(ピアノ、ウクレレ、歌うヨガ「キールタン」など)
ピアノをかっこよく弾いてるシーンはこちら(息子と連弾)

・絵を描くこと(ヨガのポーズと、動物の絵が得意です)
どうぶつの絵はこちらで見られます(WEB個展「どうぶつ展」)

・本を読むこと
ぬんおすすめの、ヨガ哲学本はこちら

 

◎ぬんヨガフォント(2011年制作)

自分の体で英字フォントを作りました。
フリーフォントとして、公開しています。
PCにダウンロードして、フォントとして使えます。
ぬんヨガフォントの詳細はこちら。

 

◎ヨガ通信講座(12ヶ月)『カードで楽しむ、ゆるいヨガ』

 

フェリシモと制作した、カードで学ぶ新しいスタイルのヨガ講座です。
1日1枚、365日のヨガカードを作成。毎月、ゆる~いイラスト満載の小冊子も届きます。12カ月の通信講座です。
詳細はこちら

 

◎リンク先

・ヨガスタジオ「spaceわに」のホームページ
spaceわに

・以前のブログ(2009年12月~2018年10月)
神戸でヨガ&瞑想 ぬんのブログ

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◎連絡先(メール)
sakakiba@gmail.com

※ヨガクラスなどの問い合わせは、以下のフォームよりお願いします。
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