ぬん12月の予定(対面クラス、講座)2024
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆対面でのクラス・イベント …
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆対面でのクラス・イベント …
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆YouTube ◎全体公開(無料)Yo…
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。 今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面講座・クラスの予定を分けてみました。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtube…
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。 今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面クラスの予定を分けてみました。このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関…
まだまだ若いつもりでいましたが、どうやらおじさんになっていたようです。 ヨガを始めて25年。これまでは、ヨガのアーサナ(体操)をやればやるほど元気になると感じていましたが、ここ最近、DIYで家づくりをがんばりすぎなのか、…
どんもどんも。10月の予定をお知らせします。 10月からYouTubeのメンバーシップを始めます。ヨガのプラクティスを深め、瞑想習慣や、健康的な生活習慣を目指していくものになります。よかったらぜひご参加ください。 また、…
「ぬんの定期クラス(月曜夜、水曜朝)」の価格について、以下の通り変更させていただきます。 ◎価格変更について 【2025年1月より】昨今の物価上昇の影響もあり、心苦しいことではありますが、スタジオオープンから続けてきた価…
この講座は、ぬんヨガ 200時間ティーチャートレーニング認定の対象講座です。 寝た状態での瞑想法・脱力法「ヨガニードラ」の指導者養成講座を開催します。2025年1月30日(木)の9時半〜17時半まで1日講座ですが、セルフ…