ヨガを深めるための、色々なヨガの特別クラスや、連続講座を開催しています。
スタジオ開催、オンライン講座、年によって色々な形で開催しています。
まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介してみました。良ければご参照ください。
ぬんヨガを深めるおすすめステップ
講座の受講時間を積み重ねることで、ヨガアライアンス認定のヨガ指導者資格（RYT200）の取得を目指すことも可能です。詳細は以下ページをご覧ください。
ヨガ指導者資格（RYT200）について
◆申込受付中のぬんのワークショップ・講座
◎【神戸・spaceわに】ぬんヨガ・ティーチング集中講座 by ぬん
2026年5〜7月まで、土日×隔週５回（計10日間）で開催します。（会場受講のみ）
ヨガのティーチングの基礎や、ヨガをまわりの人たちに伝えていく上での「あり方」を学ぶ講座です。
・ヨガの指導者になるために、必要なことは？
・ヨガをまわりの人たちに伝えていく時に、気をつけるべきことは？「ぬん」がヨガを伝える上で大切にしていることを、この講座でシェアしていきます。
https://nunyoga.com/teaching2026/
【ぬんヨガ200対象】
◎【北海道・支笏湖】温泉ヨガリトリート with ぬん＆みどり
・7/24（金）〜26（日）
リトリート開催地の支笏湖は、雄大な自然があり、温泉があり、札幌からも新千歳空港からもアクセスしやすい場所です。この地で北海道のお食事を味わい、自然を散策し、ヨガや瞑想で心身を整え、みんなで楽しい時間をすごせたらと思います。
https://nunyoga.com/shikotsuko2026/
◎【北海道・洞爺湖】毎日が楽しくなる、体と心の椅子ヨガ byぬん
・7/29（水）10:00-11:30
移住者や子育て世代、スピリチュアルに関心のある方など、「おもしろい人が集まる」と噂の洞爺湖で、椅子ヨガのワークショップを開催します。
クラスは合計90分で、前半45分はゆったりとしたヨガの体操・呼吸・瞑想を行い、後半45分は日々の暮らしの中にヨガをいかしていく方法をお話します。
https://nunyoga.com/toyako2026/
◎【北海道・札幌】ハタ・ラージャ・特別ワークショップ with ぬん＆みどり
・8/1（土）、8/2（日）
2025年から神戸を中心に開催してきた『ハタ・ラージャ・プラクティス』。アンドレがこれまで日本に蒔いてきてくれた種を育むべく、北海道民（北海道出身）のみどりと、大学時代を北海道ですごしたぬんが、今回は特別に札幌でプラクティスを開催することになりました。併せて、午後はぬんによるワークショップも開催します。
https://nunyoga.com/sapporo2026/
◆申込受付中のゲスト講師のワークショップ・講座
◎【神戸・spaceわに】アーユルヴェーダ入門１Day講座 by 浅貝賢司
・9/17(木) 9:30-17:00
インドの伝統医学である『アーユルヴェーダ』の基礎・食事・ライフスタイルについて集中的に学び、暮らしの中に気軽に取り入れるための講座。病気を防ぎ、健康に生きるための「暮らし方」「食べ方」「考え方」をやさしく学びます。
https://nunyoga.com/2609ayurveda/
【ぬんヨガ200対象】
◎【神戸・spaceわに】タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガ・トレーニング by アンドレ・ラム
・10/22（木）〜25（日） 宿泊なし、通い形式の4日間
長らく高野山で続けてきた集中トレーニングを、今年は神戸で開催することになりました。ぼくのヨガに最も大きな影響を与えている、アンドレをみんなに紹介できることを、とても楽しみにしています。遠方からの方もアクセスしやすくなりますので、ぜひこの機会にご参加ください。
https://nunyoga.com/andreitraining2026/
【ぬんヨガ200対象】
◎【神戸・spaceわに】ヨガ生理解剖学・ベーシック３回講座 by Maki
・11/12（木）第１回、11/26（木）第２回、12/10（木）第３回
時間はいずれも、9:30-17:30
現役の理学療法士でもあるMaki先生より、ヨガの実践をしたり、ヨガを人に伝えていく上で、最低限知っておきたい、生理学＆解剖学の基礎を学んでいきます。
https://nunyoga.com/2611anatomy/
【ぬんヨガ200対象】
◆現時点で仮予定の講座について
※こちらは仮で予定している講座で、確定しているものではありません。
そのため、日程や内容が大幅に変更になる場合もありますので、ご了承くださいませ。
◎【神戸・spaceわに】暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 byぬん
・9/5（土）10:00-13:00（会場受講のみ）
ヨガポーズだけでなく、呼吸・瞑想・哲学（心の取り扱い方）を組み合わせながら「ヨガって結局どうすれば日常に生かせるのか」を3時間で体験する入口のような講座です。初心者の方から、基礎を固めたい経験者の方まで、ヨガを暮らしの中に取り入れて、健やかにすごしたい方なら、どなたでも。体が硬い方、シニアやメンズの方も大歓迎です。
【スタジオ開催】暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 2026
また、同じ講座を動画コンテンツでも販売中です。
【動画コンテンツ】暮らしに生かす、ヨガ入門講座
◎【神戸・spaceわに】ヨガを深める１０回講座 by ぬん
・2026年11月ごろからスタート、会場受講のみで開催予定
体のヨガの習得だけでなく、呼吸・瞑想・哲学を統合し「ヨガをどう暮らしに生かすか」を深める4.5時間×10回の講座です。15年にわたり皆さんと探求し続けてきた、ぼく自身が一番大切にしている場所。心身や生き方を整えたい初心者の方はもちろん、中上級クラスや指導者資格（RYT200）を目指す方にも、まず受講をおすすめしたい内容です。
【スタジオ開催】ヨガを深める10回講座 2026
【ぬんヨガ200対象】
同じ講座を動画コンテンツでも販売中です。
【動画コンテンツ】ヨガを深める10回講座
【ぬんヨガ200対象】