Youtube アンドレ・ラム先生のオンライン 無料LIVE
ぬんのヨガの師であり、進化を与え続けてくれる「アンドレ・ラム」先生。9月の高野山トレーニングや全国４都市でのワークショップのお知らせも兼ねて、アンドレ・ラム先生の無料オンラインクラスを２ヶ月連続で開催します。6/13（金） 20:30~7/...
ちゃんなぎ
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お知らせ Breath Based “YOGA TALK” ラジオで語りました
仲間と立ち上げたポッドキャストで、ぼくのヨガとの出会いや、ヨガの師アンドレ先生との出会いについて語りました。３話、合わせて90分ほどあるので、お時間ある時にご視聴くださいな。↓ ↓ ↓アンドレ先生のヨガが好きで、来日をサポートしてきた、私た...
特別クラス・講座 ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座(2025)
2025年度のお申し込み受付をスタートしました！ヨガを、集中的に、じっくり体系的に学ぶための１０回講座です。つながり合う、体・気・心の3方向から、ヨガを統合的に、 4.5時間×10回で学んでいきます。１０回の講座を通して、ヨガの身体的なプラ...
特別クラス・講座 暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 ＠spaceわに
spaceわに主宰「ぬん」による、ヨガの入門講座を、8月30日(土)10:00-13:00で開催します。体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えします。運動量も少なめで、むずかしい動...
今月の予定 ぬん６月の予定（2025年）
ぬんの６月のスケジュールをお知らせします。画像をクリックで拡大します。◆対面クラス・イベントスタジオ「spaceわに」や、その他の場所でリアル開催されるものは以下の通りです。◎【不定期】月曜夜、水曜朝：ぬんヨガクラス ＠spaceわに呼吸法...
特別クラス・講座 ハタ・ラージャ・プラクティス with ぬん 2025.7
「ハタ・ラージャ・プラクティス」は、ぬんの師、アンドレ・ラム先生が伝える、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、ニドラーなどを組み合わせた、統合的なヨガクラスです。アンドレが伝える、優しく深いヨガを体験してみたい方は、ぜひこの機会にご参加ください...
ヨガ・瞑想 【動画コンテンツ】暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座
体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるための基礎をお伝えする約3時間の講座です。運動量は少なめで、難しい動きもないので、ヨガが初めての方や体が硬い方、シニアやメンズの方も、安心してご受講ください。動画の内...
ヨガ・瞑想 【動画コンテンツ】好きなコトを仕事にする、ゆるマーケティング講座
自分の好きなことを仕事にし、なりわいを作っていくための約4時間半の講座です。2015年から、対面やオンラインで開催してきた講座を、今回動画コンテンツ用に再撮影し、編集しました。なかなか、いいものに仕上げることができたと感じております。全49...