日々・コラム

「よく噛むこと」は大事だとよく言われます。玄米カフェの富田先生も、アーユルヴェーダの浅貝先生も、いろんな人が、よく噛むことが大切だと言っている。しかし、いくら言われても、なかなか実践できないのは、なんでだろう。よく噛めないのは、心が「今ここ...

２月に、ぼくが大好きな、千葉県にある酒蔵「寺田本家」に見学に行ってきたので、レポートを書こうと思います。寺田本家のことは、過去のブログでも書きましたが、江戸時代の酒づくりを復活させたという、究極の、酒蔵です。体にも、自然にもやさしく、余分な...

明後日、１月１３日（月祝）の、正午１２時～１３時まで、神戸のローカルＦＭラジオに出演することになりました。神戸・長田から放送している、『FMわぃわぃ』というラジオ局で、以前のブログでも紹介した、元町の「野菜食堂　堀江座」のオーナー「せいさん...

新年、あけましておめでとうございます。2013年は、やさしく、愛のある方々に囲まれ、自分らしくいることができて、とても恵まれた、すてきな年だったように思います。どうも、ありがとうございます。毎年、年初に、１年の目標を立てて公開しているので、...

引っ越しを機会に新調した、２脚の椅子が届きました。しばらくの間の使い捨てではなく、ずっと使える、一生モノがほしいなと思っていたら、神戸のアースデイで、Nalgreenの佐々木さんに出会い、椅子をつくってもらうことになりました。生地を選びに、...

今日から、金曜まで、ちょっくら、修行に行ってまいります。その間のヨガクラスは、お休みになります。メールなどの返信も、それ以降になります。より、自然体になって、帰って来たいと思います。どうぞ、よろしくおねがいします〜。

先日、ありがたいことに、テレビの取材のお話をいただきまして、うれし、はずかしいことに、テレビに出ることになりました。ケーブルテレビ（J:COM）の、関西エリアで放映している「おちゃのこｓａｉｓａｉ」という番組で、女性がＨＡＰＰＹと感じるもの...

本日より、来週の火曜まで、ヨガリトリートで、屋久島に行ってまいります。その間、メールなどの返信ができないと思いますが、どうぞ、よろしくおねがいします。今回、自然の中に身を置く貴重な機会なので、屋久島にいる間は、メールやfacebookと離れ...