ヨギティーの海外通販が格安なのです
ヨギティーのお話。 ぼくも、ヨガのクラスで使っているのだけど、 ヨガをしている人たちが、よく飲んでいる、ヨギティーというお茶があります。 お茶は、自然・有機栽培！ アーユルヴェーダ（インドの健康法）の考え方を取り入れてい…
根府川での断食瞑想
根府川（神奈川県）にある、ヨーガ道場で、 断食瞑想をしてきました。 諸事情あり、予定より早く戻ってきてしまったのですが。 このヨガ道場は、 本山博先生のＩＡＲＰ（国際宗教・超心理学会）の道場です。 本山博先生は、以前のブ…
「波動の法則」という本を読んだ
波動の法則―宇宙からのメッセージ 足立育郎 著 ２年ほど前に、モダナークカフェでこの本を見かけて気になったので購入してから、 ずっと本棚で眠っていたのですが、 最近、またどこかで話に出たので、ついに読みました。 なかなか…
求む。ＮＹ情報！
12月23日から、12月31日まで、ニューヨークに行ってきます。 奥さんと、元会社の友人お２人と。 まあ、遊びです。 １週間、４人で部屋を借りて、ＮＹの好きなところをうろうろする旅です。 ダーマヨガセンターに行って、 現…
悩みをなくす本「道は開ける」
今日は、おすすめの本を紹介するよ。 「道は開ける」 という、Ｄ.カーネギーさんの本です。 この本は、特に、ヨガの本ではないのですが、 ぼくが、 「自分の心の受け止め方を、自分で変えられるんだ」ということを 初めて体感した…
お寺の精進料理教室に行った。（京都）
先日、友人に誘われて、 京都の妙心寺東林院という禅寺でやっている、 精進料理教室に行ってきました。 これです。 http://www.jrtours.co.jp/kyoto/enjoy/200908.html 料理教室で…
体かたいよヨガＤＶＤ
１２月から、神戸・三宮のイーサブルーというスタジオで、 「体かたいよヨガ」のクラスをはじめますが、 実は、この「体かたいよヨガ」という名称は、 ２年前に生まれたものなのであります 実は私、２年前に、結婚式を挙げたのですが…
神戸のお寺の阿字観瞑想
友人に誘われて、 神戸（兵庫駅近く）のお寺でやっている、 阿字観瞑想に行ってきました。 兵庫駅から徒歩１０分 西室院という、真言密教のお寺だよ。 http://www.ajikan.net/ 瞑想を教えてくれるのは、 ま…