ぬん11月の予定（対面クラス、講座）2024
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。 今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面講座・クラスの予定を分けてみました。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtube…
ぬん11月の予定（オンライン、Youtube）2024
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。 今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面クラスの予定を分けてみました。このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関…
どうやら、体にガタが来ました。
まだまだ若いつもりでいましたが、どうやらおじさんになっていたようです。 ヨガを始めて25年。これまでは、ヨガのアーサナ（体操）をやればやるほど元気になると感じていましたが、ここ最近、DIYで家づくりをがんばりすぎなのか、…
ぬん10月の予定（2024）
どんもどんも。10月の予定をお知らせします。 10月からYouTubeのメンバーシップを始めます。ヨガのプラクティスを深め、瞑想習慣や、健康的な生活習慣を目指していくものになります。よかったらぜひご参加ください。 また、…
ぬん定期クラスの価格変更のお知らせ
「ぬんの定期クラス（月曜夜、水曜朝）」の価格について、以下の通り変更させていただきます。 ◎価格変更について 【2025年1月より】昨今の物価上昇の影響もあり、心苦しいことではありますが、スタジオオープンから続けてきた価…
【オンライン】ヨガ・ニードラ指導者養成講座
この講座は、ぬんヨガ 200時間ティーチャートレーニング認定の対象講座です。 寝た状態での瞑想法・脱力法「ヨガニードラ」の指導者養成講座を開催します。2025年1月30日（木）の9時半〜17時半まで１日講座ですが、セルフ…
ヨガの実践を深める応用プラクティス @spaceわに
ヨガの実践を深めていくための、３時間半の応用クラスを開催します。 ヨガの効果を得るために大事なことは、実践を積み重ねることです。プラクティスを深めていく。それは、ただ単に、難しいポーズを取れるようになることではありません…
「夢みる小学校」上映会
子どもたちの個性を引き出す、理想の学校とは？ 10月12日（土）・13日（日）の二日間、未来の教育ドキュメンタリー「夢みる小学校」の上映会を開催します。 「変化の時代といわれる今、これまでの教育で大丈夫だろうか」と感じて…