でんきを消して、スローな夜を。 – 神戸のヨガ教室　ぬんヨガ

6月21日（日）。夏至の日は、2001年以来、環境活動家の、辻信一さんや、ナマケモノ倶楽部のみなさん達が、キャンドルナイトを呼び掛けている日でもあります。

みんなそれぞれの場所で、電気を消して、ろうそくの灯りですごしませんか？
https://theslothclub.wixsite.com/2020/post/cnp2020summer

あわただしい日常から離れて、スローダウンし、
消費を止めて、自然に還り、
静かに自分の内側とつながり、
世界のすべての存在に、思いをはせる。

今年は、コロナウイルスの影響で、どこかに集まって大きなイベントを開催することはないようですが、代わりに、みんながそれぞれの場所で、自分なりの時間を持つことを呼び掛けています。

ぼくたちが、それぞれの暮らしの中で、スローダウンの時間を持つことは、今とても意味があるように感じます。

コロナウイルスが、大変な試練とともにもたらしてくれた、様々な恩恵。
ゆっくりの時間や、家での丁寧な暮らし、家族とのつながり、自然の回復など。ぼくも大切なものをたくさん受け取りました。

コロナの自粛が少しずつ明ける中で、また、あわただしい日常に戻りつつありますが、大切なものを見失わず、この機会を無駄にしないように新しいバランスを探していきたいです。

「何かしなければ」と駆り立てられるのではなく、「しない」という選択も。
「消費する」楽しみだけでなく、「消費しない」楽しみも。
「Fast」から「Slow」へ。
「増やす」から「減らす」へ。Less is More.

みんなでこの日、20時から22時に、電気を消してキャンドルを灯すとともに、静けさとつながり、自分とつながり、世界中のすべてに思いをはせる、スローなひとときをすごしましょう。

リアルな場では会わなくても、心のつながりの時間を持てますように。

この夏至の日は、ヨガをしている人たちはご存じの通り、国連が制定した「ヨガの日」でもあります。

ヨガの恩恵に感謝する１日。
世界が、健やかで幸せであることを祈り、全てとのつながりを感じる日。

今年は、国際ヨガDAY関西の大イベントも中止なので、夕方にオンラインでみんなとヨガをして、キャンドルナイトの時間につなげられたらと思っています。

19時頃から、ヨガと瞑想で呼吸をととのえ、心を落ち着け、自分の内のやさしさとつながり、それからみんなでキャンドルを灯し、PCもスマホも落として、20時からそれぞれで静かな時間をすごせたらと。（詳細未定）

ぼくだけでなく、色々なヨガの先生が、そのように「ヨガ」と「キャンドルナイト」をつないでくれたらいいなと思います。ぜひぜひ、まわりの人を巻き込んでキャンドルを灯してみてください。

ヨガの恩恵に感謝し、地球に感謝し、キャンドルを灯し、自分の内側に、世界に、自然に、つながる。
みんなとともに、やさしい一夜をすごせますように。

。。。

私たちは100万人のキャンドルナイトを呼びかけます。
夏至・冬至、夜8時から10時の2時間、
みんなでいっせいにでんきを消しましょう。

ロウソクのひかりで子どもに絵本を読んであげるのもいいでしょう。
しずかに恋人と食事をするのもいいでしょう。
ある人は省エネを、ある人は平和を、
ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながら。

プラグを抜くことは新たな世界の窓をひらくことです。
それは人間の自由と多様性を思いおこすことであり、
文明のもっと大きな可能性を発見する
プロセスであると私たちは考えます。

一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、
ただ2時間、でんきを消すことで、
ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を
地球上にひろげていきませんか。

でんきを消して、スローな夜を。
100万人のキャンドルナイト。

コロナの向こうを　照らす明かり
キャンドルナイト　2020夏至
https://theslothclub.wixsite.com/2020/post/cnp2020summer