2013年、7/19(金)から、7/22(月)まで、
屋久島にて、ヨガリトリートを行うことになりました。
屋久島の大自然の中で、
ヨガをしたり、森を歩いたり、海や川で泳いだり、
自然とつながり、体も心も開放される３泊４日です。
雄大な自然に身をゆだね、自分自身とゆっくり向き合う中で、
自分の内にあるおだやかさや、
愛に包まれた感覚を感じられたらと思っています。
参加される方々と濃い時間をすごす中で、
特別なつながりができる４日間になると思います。
今回のリトリートは、
屋久島のネイチャーガイド、ｄａｉ君とのコラボ企画です。
ｄａｉ君とは、昨年、ヴィパッサナー瞑想で知り合いました。
プロキックボクサー、エチオピア専門のカメラマンを経て、屋久島のガイドになったｄａｉ君は、
自由で、フレンドリーで、スピリチュアルで、
自然に敬意を払い、自然を感じる、すてきなガイドをしてくれます。
昨年ぼくが屋久島に行った時も、
誰も来ないような森に連れて行ってくれて、
森の中で瞑想していると、
まわりに鹿が集まり、猿が集まり、
完全に、野生の世界と打ち解けたような時間をすごすことができました。
そのときのブログはこちら
https://nunyoga.com/267776837-html
今回のリトリートでも、ｄａｉ君の案内で、
ヨガや瞑想ができる、神聖な森に入ったり、
きれいな海や渓谷で泳いだり、
満点の星空の下で寝転んでみたり、
火を囲んで語ったり、
盛りだくさんの内容で、自然を感じられることと思います。
屋久島は、ただその場にいるだけで涙が出てきてしまうような、
自然のエネルギーが強い場所です。
そんな場所で、みなさんと、心を開き、
深い時間をすごせることを、とても楽しみにしています。
天候などにより、臨機応変に変わると思いますが、
おおまかなスケジュールを、以下のように考えています。
①7月19日（金） １日目のテーマ： Relax
・12時半 空港で集合
・神社or滝？
・どこかで自己紹介タイムでうちとける。
・夕方から1時間半ほどビーチヨガ＆サンセットシュノーケリング
・夜は、みんなでわいわい、パーティータイム。屋外でも良さそう。
みんなで重ね煮など料理しても楽しそう。
②7月20日（土） ２日目のテーマ： Deep inside
・6時半～7時頃：アーサナ（体操）、呼吸、瞑想
・森の中へツアー（モノノケ姫のような、苔むした森？）
森の中、開けた場所で１時間半ほど、森ヨガ
森の中の自由時間、1人になれる時間も。
道中で、ヨガ講義など。
・夕方戻ってきて、温泉に行ったり、フリータイム
・夜、自然の神秘を感じられるような場所へ。（ナイトハイク？）
星空の夜ヨガや、自分解放ワークなど。
この日の夜は、全員ノンアルコールで、静かに自分と向き合う。
③7月21日（日） ３日目のテーマ： Open & Share, Connect to earth
・6時半～7時頃：アーサナ（体操）、呼吸、瞑想、クリア（バンダなど）
・森の中へツアー（ラピュタのような、ガジュマルの森？）
森の中、開けた場所で１時間半ほど、森ヨガ
森の中の自由時間、1人になれる時間も。
道中で、ヨガ講義など。
・夕方戻ってきて、温泉に行ったり、フリータイム
・この日の夜は、みんなで火を囲み、心をオープンにするようなパーティー。
飲みたい人は、お酒も飲んで、みんなで話したいことをシェアして。
④7月22日（月） ４日目のテーマ： Joy of living
・7時頃：早朝の渓谷へ
渓谷でアーサナ（体操）、呼吸、瞑想、クリア（バンダなど）
川遊び
・朝食後、自由時間、お別れのクロージング
・１２時頃解散
みんなの飛行機の時間に合わせて空港に送迎
（帰りのフライトは、13時以降でお願いします）
お申し込みいただいた方には、また詳細の案内をお送りする予定です。
3泊4日という長い時間をかけて、
いろんな側面から、ヨガを深くお伝えしていきたいと思います。
ヨガリトリート2013夏 in 屋久島
■対象者：ヨガ初心者から上級者まで、どなたでも。
■定員：5～15名程
■宿泊場所：鹿児島県熊毛郡屋久島町 平内にある古民家
（参加される方には、後日詳細を案内します）
※宿泊は、男女別での相部屋になります。
■食事について：野菜と穀物を中心に、できる範囲で体に優しい食事にしたいと考えています。
ｄａｉ君が最近購入した低速石臼式ミキサーで、酵素たっぷりのスムージーなども飲めるかも。
屋久島名物のサバ節などのお魚や、肉も、多少含まれる場合があります。
お食事の希望がある方は、ご相談ください。
■持ち物：ヨガマット、筆記用具、トレッキングの用意。
※トレッキングに必要なものは、下記、ｄａｉ君のページを参照ください。
http://www.earth-tribes.com/%E6%8C%81%E3%81%A1%E7%89%A9-%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/
■費用：55,000円
＜宿泊費、食事代（初日の夕食から、最終日の朝食まで。お弁当も含む）、
ツアーガイド料、保険代、協力金が含まれています＞
※事情により、どこかのお店で外食になった場合は、半額をご負担ください。
※温泉に行く場合など、費用が必要になることもあります。
※現地発着のツアーとなりますので、屋久島までの移動は、各自ご手配ください。
■屋久島までのアクセス（関西からの参考ルート）
【行き】
①7/19 伊丹空港10:45 ⇒ 屋久島12:15 JAL 直行便 30,600円（早割）
②7/19 伊丹空港07:45 ⇒ 屋久島11：35 JAL（鹿児島空港で1：55の乗り継ぎ） 24,500円（早割）
③7/19 神戸空港07:20 ⇒ 鹿児島08:25 SKYMARK 10,000円（早割）
+ 鹿児島11:00 ⇒ 屋久島11:35 JAL 12,100（早割）
【帰り】
①7/22 屋久島14:40 ⇒ 伊丹空港17：00 JAL（鹿児島空港で25分の乗り継ぎ） 23,500円（早割）
②7/22 屋久島16:50 ⇒ 伊丹空港20：20 JAL（鹿児島空港で1：35の乗り継ぎ） 24,500円（早割）
③7/22 屋久島14:40 ⇒ 鹿児島15:15 JAL 12,100円（早割）
+ 鹿児島15:55 ⇒ 神戸空港17：00 SKYMARK 10,000円（早割）
④7/22 屋久島14:40 ⇒ 鹿児島15:15 JAL 12,100円（早割）
+ 鹿児島17:15 ⇒ 関西空港18：25 PEACH 7,090円（早割）
⑤7/22 屋久島16:50 ⇒ 鹿児島16:25 JAL 12,100円（早割）<br>
+ 鹿児島20:20 ⇒ 関西空港21：30 PEACH 6,290円（早割）
※予約が埋まりやすいので、飛行機の手配はお早めにお願いします。
アクセスの詳細は、以下ｄａｉ君のページを参照ください。
http://www.earth-tribes.com/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9/
■お問い合わせ・お申し込み：
sakakiba@gmail.com
090-5565-8756
榊原慶祐（ぬん）まで
（写真はすべて、dai君撮影）