2019年も、よろしくおねがいします！
新年を機に、毎週の定期クラスも、少しリニューアルし、
呼吸法、瞑想法を多めにして少しレベルアップして、
ヨガの実践を深め続けられる場にしていきたいと思っています。
また、今年は土日にも、月１ペースで、ヨガの単発講座をしていく予定です。
まずは、2月にメンズ向けの講座を実施します。
1月のわに瞑想は、1/9(水)12:45-、1/14(月祝)16:15-、1/23(水)15:00-です。
ぬんの1月2月の予定を以下にまとめます。
単発で参加できるものや、初めての方でも参加できるものを並べています。
興味やご予定合うものがありましたら、ぜひご参加くださいませ。
1月の予定
・1/7(月)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
・1/9(水)10:00-11:30
ゆるヨガ 通常クラス ＠わに
・1/9(水)12:45-14:45
わに瞑想 ～みんなで静かに瞑想する時間
・1/9(水)19:00-21:00
★Socialわにえいご ＠わに
英語を使ってソーシャル・イシューを語り合う、一品持ち寄りのゆるい集い。
・1/14(月祝)16:15-18:15
わに瞑想 ～みんなで静かに瞑想する時間
・1/14(月祝)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
・1/15(火)10:00-11:30
六甲アイランド・のんびりヨガ シニアの方も大歓迎。
https://nunyoga.com/rokuai/
・1/15(火)13:30-15:30
ヨガ・アライメント勉強会 @わに
ヨガポーズの理想形（姿勢）を、お互いの体で確認しながら一緒に学ぶ場
https://www.facebook.com/events/230779011153762/
・1/16(水)10:00-11:30
ゆるヨガ 通常クラス ＠わに
・1/18-20(金-日)
★うさとの服展（ぬんは1/19土の午後に販売員してます）
https://spacewani.com/usato201901/
・1/19(土)19:00-
わにシネマ vol.11 『デイヴィッドとギリアン 響きあうふたり』上映会
https://spacewani.com/wanicinema11/
※1/21(月)のダーマフローヨガは休みです。
※1/23(水)のゆるヨガは休みです。
・1/23(水)15:00-17:00
わに瞑想 ～みんなで静かに瞑想する時間
・1/28(月)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
・1/30(水)10:00-11:30
ゆるヨガ 通常クラス ＠わに
・1/30(水)15:00
関西瞑想ヨガ協会 瞑想会 ＠わに
瞑想の師「塚本先生」のクリヤヨガ（瞑想）をシェアする月1の瞑想会。チャクラ瞑想を深めるアサナ（体操）もします。
http://kansai-meisou-yoga.seesaa.net/
2月の予定
・2/1(金)18:00-21:00
★しあわせと豊かさについて話そう with 堀田義樹＆ぬん
https://nunyoga.com/1902shiawase/
・2/3(日)9:30-13:00
★メンズのためのヨガ講座 ＠わに
https://nunyoga.com/1902mensyoga/
・2/4(月)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
・2/6(水)10:00-11:30
ゆるヨガ 通常クラス ＠わに
・2/6(水)19:00-21:00
★Socialわにえいご ＠わに
英語を使ってソーシャル・イシューを語り合う、一品持ち寄りのゆるい集い。
・2/8(金)19:00-21:00
★針尾 阿希さん、からだにやさしいヨガ・アライメントWS
https://spacewani.com/aki1902/
・2/11(月祝)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
※2/13(水)のゆるヨガは休みです。
・2/16(土)
★インストラクターのためのYOGA体験会＠ヨガ・アカデミー大阪（堺筋本町）
14:00-「内面を感じさせる誘導テクニック」
16:00-「基本的な呼吸法の理論と実践」
https://www.yoga-academy.jp/class/5941/
・2/17(日)13:30-
★ゆるヨガ瞑想会＠casaそら（明石・大久保）
・2/18(月)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
・2/20(水)10:00-11:30
ゆるヨガ 通常クラス ＠わに
・2/24(日)10:30-／15:00-
★わにシネマvol.12 おくじらさま上映会
・2/25(月)19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス ＠わに
・2/27(水)10:00-11:30
ゆるヨガ 通常クラス ＠わに
・2/27(水)15:00
関西瞑想ヨガ協会 瞑想会 ＠わに
瞑想の師「塚本先生」のクリヤヨガ（瞑想）をシェアする月1の瞑想会。チャクラ瞑想を深めるアサナ（体操）もします。
http://kansai-meisou-yoga.seesaa.net/
３月以降のイベント紹介
・3/17(日)9:30-12:30
暮らしに生かす、心と体のゆるいヨガ ＠わに
・3/21-24
パイヨガフェスタ（タイ・チェンマイ）
自然の美しい聖地「パーイ」に、みんなで一緒に行こう～！
https://nunyoga.com/pai2019/
・4/5-8
陰ヨガ・指導者養成講座（経絡・五行編）byセバスチャン＆ミュリエル先生
今回は、経絡・五行にフォーカスをあてたティーチャートレーニングになります。
http://yinyoga2018.blogspot.com/
・2019/5/4-12
アンドレ・ラム先生、ティーチャトレーニング＠高野山（和歌山）
アンドレによる、8泊9日のヨガ集中トレーニング。世界中からヨガの実践者が集まります。
https://andreiramjapan.blogspot.com/
・2019/5/24.25-
ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座（金曜コース、土曜コース）
https://nunyoga.com/10kouza/
・2019/10/17-
ぬんヨガ200時間ティーチャートレーニング2019（木曜コース）
https://nunyoga.com/ryt200/
定期クラスの詳細
・ダーマフローヨガ（月曜19:10-）
https://nunyoga.com/class/dharma/
・ゆるヨガ（水曜10:00-)
https://nunyoga.com/class/yuruyoga/
・わに瞑想（曜日不定）
https://nunyoga.com/class/meisou/