6/14（火）19時～20時半に、
神戸・元町の、生田文化会館で、
第４回目となる、ヨガ哲学の勉強会（座学）を実施いたします。
◆場所：生田文化会館 ２階 第５会議室
http://www.kobe-bunka.jp/facilities/ikuta/
神戸市中央区中山手通6丁目1-40。
元町の上の西の方です。
地下鉄「県庁前」徒歩5分
JR・阪神「元町」徒歩10分
神戸高速（阪急）「花隈」徒歩10分
◆参加費：１０００円
今回は、ヨガの古い教科書「ヨガスートラ」に書かれている、
ヨガ的な心の使い方のうち、
「ニヤマ」と呼ばれる５つの心がまえについて考えます。
今までと同じく、こむずかしい話ではなく、
自分たちの生活シーンを想像しながら、
考えていきたいと思います。
ヨガのしあわせ哲学を、日常の生活の中で、どう生かせるか、
どう考えたら、日々の生活が、楽しく、おだやかになるか、
そんなような話を、ざっくばらんと話したいと思います。
ヨガが初めての方でも、
お気軽に、ご参加くださいませ。
ご予約は、私までお願いします。
今回は、勉強会後の食事会は、ありません。
（遅くに団体で予約するのが、
サティスファクションさんのご負担になっていたようで）
でも、希望者は、近くのカレー屋さん「ひんほい」に行ってもいいかなあと思ってます。
ではでは、
今回も、よろしくおねがいします。
ご参加をお待ちしてまーす。