今月の予定 ぬん10月の予定（2024）
どんもどんも。10月の予定をお知らせします。10月からYouTubeのメンバーシップを始めます。ヨガのプラクティスを深め、瞑想習慣や、健康的な生活習慣を目指していくものになります。よかったらぜひご参加ください。また、定期クラスに関しても、い...
ちゃんなぎ
今月の予定 
ヨガ・瞑想 【満席】ヨガ・ニードラ指導者養成講座
満席となり、キャンセル待ちも多数お申し込みいただきましたので、受付を終了いたします。寝た状態での瞑想法・脱力法「ヨガニードラ」の指導者養成講座を開催します。2025年1月30日（木）の9時半〜17時半まで１日講座ですが、セルフプラクティス用...
ヨガ・瞑想 ヨガの実践を深める応用プラクティス @spaceわに
ヨガの実践を深めていくための、３時間半の応用クラスを開催します。ヨガの効果を得るために大事なことは、実践を積み重ねることです。プラクティスを深めていく。それは、ただ単に、難しいポーズを取れるようになることではありません。・体への気づきを深め...
今月の予定 ぬん9月の予定（2024）
どんもどんも。ぬん9月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント9月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
今月の予定 ぬん8月の予定（2024）
どんもどんも。ぬん8月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント8月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...