日々・コラム ぬん2026年の抱負
2026年が始まりました。今年も、とっても素敵な年になりそうな予感。例年通り、ここに1年の抱負と、作成したビジョンマップを発表させていただきます。毎年作っているビジョンマップは、とってもパワフル。おかげさまで、2025年の抱負も、ほぼ叶った...
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日々・コラム 
日々・コラム ぼくの夏休み
１０日間ほど、北海道に行ってきました。中川町で新しく作る、お宿とカフェの、大工のお手伝い（見習い）をしてきました。@_yomogi8憧れの大工さんが、こんな募集を出していたので、飛び込んでみたのです。今回参加した理由参加の理由は色々あります...
今月の予定 ぬん７月の予定（2025年）
ぬんの７月のスケジュールをお知らせします。画像をクリックで拡大します。◆対面クラス・イベントスタジオ「spaceわに」や、その他の場所でリアル開催されるものは以下の通りです。◎【不定期】月曜夜、水曜朝：ぬんヨガクラス ＠spaceわに呼吸法...
Youtube GW特別企画～みんなで早起きチャレンジ。ヨガですっきり目覚めよう！
今年のゴールデンウィークは、遠くに出かけず、おうちですごす人も多いのではと思い、みんながGWを楽しく、有意義にすごせるように、何かヨガでお手伝いできたらいいなと思いました。ということで、GWに、３日間続けて、早朝ヨガのYouTubeライブを...
ヨガ・瞑想 ヨガ講座のコンテンツ販売を始めます
これまでずっと準備を進めてきた「ヨガの動画コンテンツ」を、本日販売スタートします。今までぼくがやってきた講座を、映像コンテンツとして作り直したもので、自分の好きなペースで、繰り返し学習することができるので、家にいながらも、ヨガを深め、暮らし...