カテゴリー: ヨガ・瞑想

4月29日の水曜日、祝日ですが、いつもと同じく、10時から、神戸・新開地で、「ゆるヨガ」のクラスを行います。 せっかく、休日にクラスをする機会なので、この日のクラスは、いつもより30分拡大して、10時～12時の、2時間ク...

前々回の記事からの続きです。 →カードで楽しむ、ゆる～いヨガ講座、つくりました。その１ →カードで楽しむ、ゆる～いヨガ講座、つくりました。その２ 毎月、３２枚のヨガカードとともに届く、 １６ページの小冊子では、 ・今月の...

前回記事の続きです。 フェリシモから発売される、カードで楽しむ「ゆる～いヨガ」プログラム、 １年で、３８４枚のカードが揃います。 そのうち、１２２枚の「ヨガポーズカード」は、 　　 こんな感じの、基本的なポーズから、 　...

昨年末から、取りかかっていた、文章とイラストの仕事が形になり、３月末から、発売開始になりました。 カードと小冊子で、ゆる～くヨガを深める、１２ヶ月の、ヨガ通信講座です。 ぼくが以前つとめていた、通販会社「フェリシモ」から...

2015年4月26日（日）10:00～17:00、神戸市中央区の、相楽園にて、『神戸ヨガフェスタ “Come Join Yoga Fest Kobe”』が開催されます。 元町のヨガスタジオ「スンダ...

昨年に引き続き、第２回目となる、ヨガの指導者養成講座を、５月から開催します。 毎週木曜日、半年かけて、合計２００時間にわたる、ティーチャートレーニングです。 ヨガを人に伝えるということは、とても奥深く、ぼく自身、いまだに...

2015年3月5日（木）の10時から、 明石・大久保の、「スペースたかおか」さんにて、 「呼吸と瞑想を深めるヨガ」というテーマで、 ヨガのクラスをさせていただくことになりました。 ヨガの深い恩恵うや、真価は、 やはり「呼...

2015年4月24～26日(金土日)の３日間、神戸・元町にて、 4/22-23（水木）には、京都・花園の妙心寺にて、 セバスチャン先生と、ペリー先生による、陰ヨガのワークショップを行います。 セバスチャン先生は、タイ在住...