ヨガ・瞑想

大阪の職業訓練校でヨガを教えた時の生徒さんから要望を受け、ぬんヨガの、ティーチャートレーニング（ヨガ指導者養成講座）を、大阪で行うことになりました。まだまだ、私自身が、未熟なヨガインストラクターですが、私のできる範囲でがんばります。しかも、...

（昨日の記事の続きです）ヴィシュワ先生（Yogi Vishvketu）のヨガリトリート報告です。京都、亀岡にある、料理旅館で行われました。参加してたのは、２０人ぐらい。やっぱり、ヴィシュワ先生が、超すてきでした。すごいインド人だぁ～。ヴィシ...

週末をはさんで、３泊４日の、ヨガリトリートに行ってきました。先生は、インド・リシケシュに修行道場（アシュラム）を開いている、ヨギ・ヴィシュヴケトゥ先生（通称ヴィシュワジ）でした。このお方です。超キュート。ヴィシュワ先生とは、今年、香港のアジ...

昨日は、神戸・三宮の「イーサブルー　ヨガスタジオ」で新しく始まった「体かたいよヨガ」のクラスの、初回でした！ぶじ、できましたよ。なかなかよかった。スタジオが、美しすぎます。スタジオが、かっこういいので、ついつい、かしこまってしまいそうになり...

先日の勉強会でもお話したのだけど、「今、ここに生きる」「意図を持つけど、結果は手放す」ということについて、とてもわかりやすい事例があるので、ご紹介します。阪神の下柳投手のお話です。2005年、下柳投手は、白石豊先生という、メンタルトレーナー...

以前、ブログで告知していた通り、木曜日に、ヨガ哲学の勉強会をしました。けっこう人が来てくれた。ありがたや。こんな黒板がある、すてきな部屋でやりました。久々に、黒板消しを使ったなあ。チョークも。私の未熟な話を、みんな、温かく聞いてくれまして、...

根府川（神奈川県）にある、ヨーガ道場で、断食瞑想をしてきました。諸事情あり、予定より早く戻ってきてしまったのですが。このヨガ道場は、本山博先生のＩＡＲＰ（国際宗教・超心理学会）の道場です。本山博先生は、以前のブログでも紹介したとおり、ぼくの...

１２月から、神戸・三宮のイーサブルーというスタジオで、「体かたいよヨガ」のクラスをはじめますが、実は、この「体かたいよヨガ」という名称は、２年前に生まれたものなのであります実は私、２年前に、結婚式を挙げたのですが、そのとき、引き出物を何にし...