10/5アンドレ先生のヨガＷＳ in 神戸
10月5日（水）に、 アンドレ先生が、神戸に来てくれることになりました。 夕方と、夜と、２クラス、 ヨガのワークショップをいたします！ 以前のブログでお伝えしている通り、 10/7～9には、高野山で、リトリートをする…
外ヨガ報告（神戸・須磨区）
先週日曜、舞子公園での、外ヨガ（海ヨガ）、 楽しく終了いたしました。 来ていただいた方、どうもどうも、ありがとうございます。 舞子公園の、松の木陰の野原は、 真夏だというのにとても涼しく、 ちょうどよい暖かさでした。 な…
マヤ暦（コズミックダイアリー）のWSがあるそうだよ（大阪・新福島）
アロマヨガをさせてもらっている、 大阪・新福島のアロマサロン「ココサリー」の ようこさんが、 今度、8月20日（土）に、 マヤ暦の、コズミックダイアリーのワークショップをするそうです。 ぼくも、参加することにしました。 …
すてきなお野菜のイベントがあるよ（西宮・夙川）
ベジタボーワンダホーの、だいすけ氏と、 ヤムサイのたろちゃんが、 何やら、おもしろいことを企んでいます。 夙川に、アミーンズオーブンという、 自然派のすてきなパン屋があるのですが、 そのお店が、夏休みで留守の間、そのお店…
マクロ＆ヨガ プチ断食リトリート（丹波篠山）
マクロビの先生、ももえさんにお声がけをいただきまして、 9/30（金）～10/2（日）の２泊３日で、 ヨガとマクロビオティックを組み合わせた、 プチ断食のリトリートを行うことになりました。 場所は、丹波篠山（兵庫県篠山市…
アンドレの、エコ・スピリチュアルリトリート（長野・養生園）
以前のブログでお伝えしてる通り、 10/7～9に、高野山にて、アンドレ先生のヨガリトリートを行いますが、 9/26（月）～29（木）には、長野県にある、穂高養生園にて、 アンドレ先生の、別のリトリートがあります。 このリ…
竹ぼうきを作ってきたよ
おっこ食堂さんでの竹ぼうき作りワークショップ、 つくってきたよ。 準備をする、とうきち先生 制作風景 完成したぼくのほうき。 ちょっと色が地味すぎたかなあ。 ほうきごしの、おっこさん。 縄を巻くと、ちっちゃく収納できます…
瞑想的超ゆるヨガWSやりました。(神戸・花隈)
日曜日、神戸・花隈のヨガスタジオ、さくら美和さんで、 「瞑想的超ゆるヨガ」のワークショップを行いました。 来ていただいた方、どうもありがとうございます。 じっと、止まったまま瞑想するのはむずかしいけれど、 体操、呼吸と組…