週末に、姫路の書写山にて、１泊２日のヨガ合宿を行いました。昨年のヨガ合宿も、とても濃密な時間でしたが、今年のヨガ合宿では、また一味違った、温かい時間をすごすことができました。参加していただいた皆さん、ありがとうございます！！！１泊２日の時間...

１０月からスタートする、「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」土曜コースは、ありがたいことに、現在キャンセル待ちとなっているのですが、このたび、金曜コースも、追加で開講させていただくことになりました。時間は、10時～12時半で、10...

10月4日（木）の19時30分より、神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・リ...

9月28日（金）の20時半より、神戸の花隈（元町）にあるスタジオ「さくら美和」にて、『ダーマヨガ・チャレンジング』というヨガクラスをします。呼吸と動きを連動させ、流れるように動いていく中で、肉体を徐々に開き、自然にむずかしいポーズに向かって...

９月２６日（水）に、ゆる会（ゆる社会活動の交流会）の特別企画として、神戸・三宮の、みなとのもり公園にて、みんなでおいしい日本酒を飲みながら、みんなが持ち寄る、ぬか漬けなど、発酵食品を食べて、健康になる会をします。人と人が出会う、交流会のよう...