ヨガ・瞑想

アロマヨガの奥深さよ

以前の記事でお伝えしたように、大阪のアロマサロン、「ココサリー」さんで、アロマヨガをはじめたのですが、なかなか、おもしろいことになっています。よくわかんないですが、アロマと、ヨガと、クリスタルボウルの組み合わせは、なんかすごいみたい。毎回、...
おすすめのもの

明石の隠れ家的お宿、ロハスホーム

ご縁あって、明石にある、ヒーリングゲストハウス LOHAS HOMEのホームページのリニューアルを手伝わせてもらいました。LOHAS HOME ウェブサイトなかなか、すてきなお宿だよ。穴場です。海辺の高台に立っている一軒家で、1日2組限定だ...
おすすめのもの

25分で129円~の、スカイプ英会話がすごい

スカイプで、25分で129円~の英会話というのをみつけたよ。1ヶ月5000円で、毎日25分、スカイプのマンツーマン英会話レッスンが受けられるのです。先生は、フィリピンで最も優秀な大学のフィリピン大学の現役生、卒業生が中心だそうな。けっこう前...
ヨガ・瞑想

8/21(日)月経血コントロールのお話と、体をゆるめるヨガの会(神戸・兵庫区)

※定員に達しましたため、お申し込み締め切りとさせていただきます。(2011.8.17)以前のブログで、布ナプキンと月経血コントロールのワークショップに参加した時のことを書きましたが、その時にもちらっとお話が出ていたように、ひらやませいこさん...
ヨガ・瞑想

8/12、ダーマヨガ アドバンスクラスします(神戸・元町)

去年の7月に、ダーマヨガのクラスをスタートしてから、ちょうど1年が経過しました。おかげさまで、参加者もだんだん増えてきて、ありがたいことです。長く続けて来られてる方もたくさんいるので、いちど、少しだけレベルの高いクラスをしてみることにしまし...
日々・コラム

淡路島でキャンプしてきたよ

3連休で、レンタカー借りて、奥さんと、淡路島にキャンプに行ってきた。慶の松原キャンプ場。ヨガもいいけれど、やっぱり、自然と一体になってすごす時間は、生きる原点みたいなものを思い出させてくれました。それと同時に、現代生活の便利さ、快適さを、あ...
ヨガ・瞑想

8/24(水)ヨガ哲学、心の勉強会します(神戸・元町)

8/24(水)、19時~20時半に、神戸・元町の、生田文化会館で、第5回目となる、ヨガ哲学、心の勉強会(座学)を実施いたします。◆場所:生田文化会館 1階 第3会議室神戸市中央区中山手通6丁目1-40。元町の上の西の方です。地下鉄「県庁前」...
ヨガ・瞑想

ぬんヨガ合宿するよ(姫路)

9/17、18(土・日)に、姫路にある、書写山圓教寺にて、1泊2日のヨガ合宿をすることになりました。楽しくも真剣に、ヨガをします。ふだんのクラスでは伝えきれていないような、ちょっとだけ深いことをやりたいなと思っております。少し深い呼吸法とか...