ヨガ・瞑想 職業訓練のヨガ講師、おわりました。
大阪の職業訓練校での、ヨガ講師、ぶじ、終了しました。生徒さんたちは、自由で、あったかくて、やさしくて、とても楽しい時間をすごすことができました。ありがとうございます。体があったまらなかった人が、「はじめてあったまった」と言ってくれたり、「物...
ヨガ・瞑想 ヨガ・瞑想 ラグラム博士の、ヨーガセラピー講演会（大阪）に行った
先週の木曜に、N.V.ラグラム博士の、ヨーガセラピー講演会に行ってきました。ラグラムさんは、南インドにあるヨーガ療法研究所のヨーガ療法士の偉い人で、アメリカ、ヨーロッパなど、各地でも、ヨーガ療法の指導をしているそうです。世界各地での、ヨーガ...
日々・コラム 弟の結婚式
先週末、弟の結婚式がありました。４つ年下の弟、いつまでも、心配な弟だなあと、ついつい、上から目線で見がちだったのですが、結婚式での弟は、意外にもしっかりしていて、おもしろくって、やさしくって、うわあ、ぼくよりすごいところが、いっぱいあるなあ...
食・農 姫路の、種の講演会に行きました。
種をテーマにした、講演会に行ってきました。ひょうごの在来種保存会が主催。講師（スピーカー）は、予約が取れないレストランとして有名な「粟」の店主、三浦雅幸さんと、「半農半Ｘ」の提唱者、塩見直紀さん。お二人とも、活動の原点が、種を守ることにあっ...
日々・コラム 水浴びの危機
以前のブログでお伝えした以来、ずっと朝の水浴びを続けてきたのですが、ここに来て、難題にぶちあたっております。それは、水浴びのあと、鼻が垂れて来るということなのである。鼻が垂れて来るので、いい瞑想にならない。最近は、水とお湯を交互に浴びる、温...
ヨガ・瞑想 瞑想と犬
ヨガでは、昔から、心の性質を、馬にたとえてます。でも、今どき、馬は、あんまり、なじみがないので、ぼくは、犬にたとえることにしています。心は、あっちゃこっちゃに行こうとする。散歩中の、犬みたいなもんです。「何も考えないでおこう」と思って、目を...
おすすめの本 手塚治虫の「ブッダ」を読みました
ずっと気になっていた、手塚治虫の漫画「ブッダ」を読みました。シャカ族の王子である、ゴーダマ・シッダルタさん（ブッダ）の生涯を描いた物語です。最近、なんでか、仏教を身近に感じるのだけど、ブッダさんの一生を想像して、ますます仏教が身近になりまし...
日々・コラム ベランダにテントを張った
キャンプ名人のＨ君に、キャンプに連れて行ってもらおうとしたけど日程が合わず、とりあえず、うちのベランダにテントを張ってもらうことになりました。うちは、部屋よりベランダの方が広いので、テントを張るにはもってこいです。テント村ができそうです。夜...