重ね煮料理教室 inおっこ食堂
昨日、おっこ食堂で、 重ね煮の料理教室に参加してきました。 重ね煮とは、 鍋に野菜を層状に重ねていって、火にかける調理法で、 野菜本来のうまみや、エネルギーを最大限にひきだす調理法です。 陰陽の考え方を元にしていて、 マ…
塩屋、ワンダカレー店にいった
先日、ついに、塩屋のわんだカレー店にいってきた。 わんださんがルーシーにいた時から、わんださんの犬の絵のファンです！ のれんの下から、昭和風の路地裏がのぞけます。 カレーもすごくおいしい。 近所の方達が、子供からお年寄り…
明石で、『子連れＯＫの骨盤矯正ヨガ』します。
友人ママ、Ｋさんのお誘いを受け、 明石で、子連れＯＫの、骨盤矯正ヨガをすることになりました。 とりあえず、7月に2回、実験的に行います。 7月16日（金）、7月30日（金）の、 10時から11時半です。 よろしければ、ぜ…
ＰＵＰＡのほろヨガ パートⅡ
元町にあるバーＰＵＰＡで、２回目のほろヨガを行いますよ。 ほろ酔いでヨガをする、このゆるいイベントも、 今回で、第２回目となります。 みなさん、どしどしご参加ください。 7/8（木） 20時スタート 椅子に座ったまま、2…
神戸新開地で、ダーマヨガのクラスをスタートします。
神戸の新開地にあるスタジオ 「縁側スペース 楽の森」にて、 ７月から、ダーマヨガのクラスをすることになりました！ 楽の森は、 床が天然木で、居るだけで、とてもなごむ空間です。 ここちよい音楽と、香りの中でヨガします。 ヨ…
ミドリカフェ５周年の会
日曜に、ミドリカフェの５周年の会におじゃましました。 おもしろい方がいっぱいいた。 兵庫県有機農業研究会で勉強してる人と話しました。 ・兵庫県有機農業研究会 http://www.hyoyuken.org/ 兵庫で、有機…
民族とスパイスの会に参加した
民族とスパイスの会 vol.2 に参加。 チョウタラ、ルーシー、ヒンホイ合同企画。。。 http://choutara.exblog.jp/10678805/
統合医療とヨーガセラピー
土曜日に、統合医療学会・「阪奈支部ヨーガ部会」の設立総会に行ってきました。 統合医療とは、 今後、西洋医学と東洋医学を組み合わせていこう。 という動きです。 薬や外科手術による、西洋の対症療法だけでなく、 自然治癒力を高…