6/26（土）瞑想会します（神戸）
来週土曜日、6/26 午後４時から、 毎月恒例の、瞑想会を実施いたします。 ■場所 ： 楽の森（神戸の新開地駅から徒歩３分） http://www.rakunomori.com/ 今回は、 「前置きが長すぎる」という前回…
ひふみさんのぽかぽか村（＠大阪）でヨガしました
先週日曜日、ひふみさんのライブイベント、『ぽかぽか村』で、 ヨガをしてきましたよ。 ヨガタイムは、はじめのアーティストのライブが始まる前の３０分間でした。 カレーやお酒を手に持ってる人がいたり、 立っている人がいっぱいい…
神戸・伊川谷（前開）の酵素風呂に行ってきた。
酵素風呂に行ってきました。 おっこ食堂に野菜をおろしている、森野農園さんが、 農業のかたわらで、運営しています。 地下鉄「伊川谷」駅まで、森野さんが迎えに来てくれました。 軽トラに、酵素風呂のステッカーが貼ってあります。…
神戸のオーガニックなランチ おっこ食堂に行ってきた。
2010年5月28日にオープンした、 神戸、大開の定食屋、「おっこ食堂」に行ってきました。 このあいだ、楽の森のおしょうにおすすめされた食堂なのです。 ＪＲだと、兵庫駅。 地下鉄だと、上沢駅。 阪神・山陽だと、大開駅近く…
のんびりな１日をすごした。
新開地の「楽の森」というスタジオで、 実験的なカフェを開催するというので、 行ってきました。 酵素玄米定食です。 酵素玄米ってのは、初耳でしたが、 炊いてから、３日ぐらいおいてから食べるそうで、 消化も良いし、酵素やゲル…
心が忙しいのを反省してみた。
会社をやめたら、のんびりするかと思っていたけど、 わりと、せわしないぼくです。 心がのんびりしないのは、 仕事の問題でなく、 心の習慣の問題だということがわかった。 心を忙しくする、よくばりの習慣を反省して、ただいま、の…
マクロビ教室を開催してみた
昨晩、友人をお招きし、ちょっとしたマクロビ料理教室をやってみました。 生徒さんたちは、仕事帰りで、はらぺこですので、 できあがったつまみから順番にいただきながら、 ワインを飲みながら、 料理を進めていくシステムです。 生…
泣いてしまった ゲシェ・マイケル・ローシュ先生～アジアヨガカンファレンスレポート(5）
ゲシェ・マイケル・ローチ先生の講義を受けました。 講義のテーマは、バクティ。 「良い先生を見つけて、その先生に奉仕する方法」でした。 先生は言いました。 「今日、このカンファレンスに招待されている先生は、 ほとんどが、…