ヨガ・瞑想 表現による癒し「アーツセラピー」がおもしろい。
9月8日に、神戸・三宮の、KIITOで行われた、アーツセラピーのイベントに参加してきました。アーツセラピーとは、「表現すること」を通して、心の中の問題を解決していく、心理療法です。絵を描いたり、歌ったり、踊ったり、演技をしたり、様々な表現を...
ヨガ・瞑想 ヨガ・瞑想 10/26-27は、みんなでアウトドアヨガ祭りに行こう（大阪・中之島）
2013年の10月26(土)～27(日)の２日間、大阪市北区の、中之島公園・芝生広場にて、『アウトドアヨガ祭り』が開催されます。ヨガをしている人にも、していない人にも、超おすすめなイベントなのです。10月26日、27日は、ぜひぜひ、空けてお...
ヨガ・瞑想 9/21,22、姫路・書写山で１泊２日のヨガ合宿します
姫路・書写山の、圓教寺で行うヨガ合宿、あと２週間後とせまりましたが、まだ人数に余裕があるので、再度、お知らせさせていただきます。山の上のお寺に魅せられて、姫路・書写山でのヨガ合宿も、今年で第３回目となります。普段の生活を離れて、澄んだ空気、...
ヨガ・瞑想 アジアンプジャ(PUJA)2013でヨガします（大阪・中央区）
2013年9月23日（月・祝）に、大阪の谷町9丁目近く、高津宮にて、アジアンプジャ（ASIANPUJA）というイベントが開催されます。アジアンプジャとは？より多くの方に、インド・アジア・世界の子どもたちに思いをはせていただくこと、そして各国...
食・農 北欧ビンテージ家具満載の自然派カフェ「北の椅子と」（神戸・和田岬）
神戸の兵庫区・和田岬に、すごいカフェを見つけてしまいました。今年の5月末にオープンした「北の椅子と」というカフェです。元々は、お父さんが材木屋（製材屋？）をされていたという、運河沿いの、広大な倉庫を利用して、カフェスペースだけでなく、北欧の...
日々・コラム テレビに出るよ
先日、ありがたいことに、テレビの取材のお話をいただきまして、うれし、はずかしいことに、テレビに出ることになりました。ケーブルテレビ（J:COM）の、関西エリアで放映している「おちゃのこｓａｉｓａｉ」という番組で、女性がＨＡＰＰＹと感じるもの...
環境・社会 9/25水、寺田本家2013蔵出パーティーします（神戸・三宮）
９月２５日（水）に、ゆる会（ゆる社会活動の交流会）の特別企画として、神戸・三宮の、みなとのもり公園にて、みんなで「寺田本家」のおいしい日本酒を飲みながら、みんなが持ち寄る、おいしいご飯を食べて、みんなで楽しく、健康になる会をします。人と人が...
ヨガ・瞑想 屋久島ヨガリトリート2013のレポート
7月19～22日に、屋久島で行ったヨガ合宿、ガイドのひろ君（dai君）から写真が届いたので、レポートを書こうと思います。以前の告知でご紹介した通り、ひろ君とは、ヴィパッサナー瞑想の合宿に参加したときに隣り合わせた、不思議なご縁。そこからつな...