1/25金『ダーマヨガ・チャレンジ』クラスします（神戸・元町）
1月25日（金）の20時半より、 神戸の花隈（元町）にあるスタジオ「さくら美和」にて、 2ヵ月ぶりの、 『ダーマヨガ・チャレンジ』クラスをします。 呼吸と動きを連動させ、 流れるように動いていく中で、 肉体を徐々に開き、…
1/16(水)心のヨガ勉強会 第4回です(神戸・元町)
1/16（水）の、19時から20時45分まで、 神戸・元町の、生田文化会館で、 ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。 全４回シリーズのうちの、４回目になります。 （もちろん、１回だけの参加も、全く問題ありません…
2013年の抱負
新年、あけまして、おめでとうございます！！！ おかげさまで、昨年も、とても楽しく、 充実した１年になりました。 まわりにいていただいた皆さんのおかげです。 どうも、ありがとうございます。 今年も、自分のペースでゆるゆると…
０歳児教育の先生に、お話を聞いてきた。
最近の、ぼくと言えば、 すっかり息子にでれでれと、評判ですが、 まったく、、、その通りでありまして、 空汰くんと遊ぶのが、なによりの楽しみです。 うちの空汰くんも、４か月になりました。 先日、元町の玄米カフェで、 幼児教…
アイスブレイクＷＳしたよ（神戸）
土曜日に、 アイスブレイクのワークショップを行いました。 講師をお願いしていた、ぼくの姉が、 はるばる、愛知県から、やってきましたが、 なんか、よれよれしているなあと思ったら、 「二日酔いで最悪だよぉー」 と、言いました…
1/10、ボディーワーカー交流会＆勉強会～ポラリティーセラピー編（神戸・元町）
1月10日（木）の19時30分より、 神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、 『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。 最近は、いろんなボディーワークがあり、 それを学ぶ人も増えてきました。 ヨガ・気功…
治療としてのヨーガ
先週、ヨーガ療法士の研修会に行き、 久々に、『治療としてのヨガ』を、学んできました。 ここ１０年ほどで、 ヨーガ療法の実験データがたくさん集められ、 様々な病気に対しての効果が実証されてきているようです。 医者や、研究者…
12/22、ぬん姉と、アイスブレイクＷＳやります！（神戸）
12月22日（土）、14時から、 神戸にて、 『アイスブレイク』のワークショップを行います！！ アイスブレイクとは、 氷を解かすように、 場の雰囲気を和ませて、みんなが打ち解けるためのものです。 ぼくも、ヨガのクラスや、…