今日から、マクロビオティックの合宿で山梨の小淵沢に来ました。
今日から３週間。長いです。
勢いで申し込んでしまったので、あんまり、マクロを学ぶ実感がない。
（マクロビ申し込みの経緯の過去記事）
→https://nunyoga.com/139546363-html
さっき、オリエンテーションを受けて、ちょっと実感が湧いてきました。
生徒の数は、１１人でした。
思ってたより少ないですが、濃い関係になりそう。。。
生徒さんも、スタッフのみなさんも、とてもいい人そうで、おもしろそう。
何かのご縁があるに違いありません。
そして、なんと、私のほかに、メンズ生徒が１人いた！
わーい。
しかも、かなりの、いい人とみたぞ。
教科書が配られました。
調理法だけでなく、
栄養学の理論、
排泄や健康についての理論、
陰陽など、東洋思想、
経絡の理論と、経絡体操、
など、とてもいっぱい書いてある。
いっぱい勉強できそうでうれしい。
マクロビオティックは、
考え方が偏っているとか、根拠がないとか批判されることもあるのですが、
これだけ体系だてて学べるところはないと思うので、
いろいろ学ぶための基礎としても、かなり良い気がする。
しかも、３週間の生活を通して学べるというのがいいです。
こういうのは、理屈ではわからないので、
身をもって、集中して体験できるのがいい。
どんな変化がおこるかな。
宿は、敷地内にある、ウイークリーマンションみたいなところに泊まってます。
玄関入ったところ。
久々に、１人暮らしみたいで新鮮。
部屋に入ったとこ。
ほんとは、２人用の部屋なのだけど、
もうひとりのメンズが、別の場所に泊ってるので、ひとりで広々使ってます。
どうも、落ち着かなくってなあ。
あまりに生活感がないので。
まずテレビを押し入れに。
使わないものも全部押し入れにしまって、ベッドと棚の位置を変更。
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ＰＣスペースを作成
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本のスペースを作成。
だいぶん絞って、厳選して持ってきた９冊。
↑
そして最後は、ヨガ＆瞑想スペースを作成。
松の枝やまつぼっくりをひろってきたら、ちょっと生活感が出てきた。
そして、ヨガのマントラＣＤを、部屋に聞かせてます。
ちょっとずつ落ち着いてきたぞ。
さて、寝よう。おやすみなさい。