先週の木曜に、
N.V.ラグラム博士の、ヨーガセラピー講演会に行ってきました。
ラグラムさんは、
南インドにあるヨーガ療法研究所のヨーガ療法士の偉い人で、
アメリカ、ヨーロッパなど、
各地でも、ヨーガ療法の指導をしているそうです。
世界各地での、ヨーガセラピーの状況を話してくれました。
おもしろい話があった。
アメリカで、家庭内暴力をふるう夫に対して、
妻が裁判を起こしたそうなのですが、
「離婚はしたくない」というのが妻の希望でした。
そこで、判事が下した判決は、
「夫に、１年間のヨガを命ずる」
というものだったそうです。
そいで、このラグラムさんの元に、夫と妻とが通ってきたらしいのですが、
１年後には、心の問題が解決したのか、夫婦円満になり、
「判事にとても感謝している」
と言っているそうです。
よくできた話だなあ、おもしろいねえ。
この事例以外にも、
ラグラムさんのヨーガ療法研究所では、
２０万人以上に、ヨーガ療法を施しているそうで、
・高血圧・心臓病
・糖尿病
・癌
・うつ病
・ぜんそく
・アレルギー
・消化器疾患
・肥満
・腰痛
・頭痛
・神経疾患
などなど、非常に多岐にわたる患者さんに対して行った結果、
90％以上の方は、薬を減らせているそうな。
すごい確率だねえ。
今回の講演会の中で、
体操、呼吸法、瞑想法などを組み合わせて、
体の次元から、気の次元から、心の次元から、
治療している実状を教えてくれて、
とても勉強になりました。
あと、おもしろかったのが、
患者さんの症状に応じて、瞑想を使い分けているそうで、
・うつ病など、精神不安定な人 ⇒ ろうそくの炎をみる瞑想
・忙しくて、心が落ち着かない人 ⇒ 呼吸を意識する瞑想
・頭痛や、神経系の疾患の人 ⇒ あーうーんーの声の響きを感じる瞑想
というようにやっているそうです。
私が、ヨーガセラピー（統合医療的なヨガ）の勉強をはじめて、
もうすぐ２年になりますが、
神戸近郊で、
ヨーガセラピーが必要な方がおられましたら、
私の研究も兼ねて、セラピーをさせていただこうかなと思っております。
詳細は、ホームページの、ヨーガセラピーのページをご覧ください。