瞑想会、ぶじ開催できたよ。

先日紹介した、瞑想会の第1回が、ぶじ終了しました ぜんぶで19人来てくれた。 治療家の方々、患者さん、ヨガ友など、 とてもおもしろい人たちが集まりました。 はじめに、私が体操をしたあとに、 T先生と、Y先生が、話をしてく...

整体入門

骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門 今日はこの本を読みました。 著者の片山先生という方は、野口整体をベースに発展させた方のようですね。 とてもおもしろかったです。 いちばん興味深かったのは、 骨盤が、その...

ミドリカフェに行きました

昨日、見つけた、摂津本山のミドリカフェに、さっそく行ってきました。 おいしかったーーー! やっぱり、 おいしい野菜というのは、おいしいものだなあと しみじみと感じました。 昨日、ツイッターで店長さんとやり取りしていたこと...

1年ぶりに坊主じゃない髪形になった

今日は、1年ぶりに、美容室に行った。 みんなが噂していた、 癒し系美容師に会いたいがために、 髪を伸ばしました。 久々の坊主以外の髪型は、 しゃれっけづいたみたいで、 ちょっとこっぱずかしい。 噂どおりの、いい空気の人だ...

今年こそベランダ菜園したいな

やっぱり、基本は農業だよねえ。 と思うわけです。 なので、今年こそベランダで植物を育てたいものです。 ベランダを畑にしたいなあ。と思ったりもします。 今のベランダ ↓ 雑草が茂っています。 でも、雑草の中に、ねぎが1本ま...