月: 2010年6月

土曜日に、統合医療学会・「阪奈支部ヨーガ部会」の設立総会に行ってきました。 統合医療とは、 今後、西洋医学と東洋医学を組み合わせていこう。 という動きです。 薬や外科手術による、西洋の対症療法だけでなく、 自然治癒力を高...

来週土曜日、6/26 午後４時から、 毎月恒例の、瞑想会を実施いたします。 ■場所　：　楽の森（神戸の新開地駅から徒歩３分） http://www.rakunomori.com/ 今回は、 「前置きが長すぎる」という前回...

先週日曜日、ひふみさんのライブイベント、『ぽかぽか村』で、 ヨガをしてきましたよ。 ヨガタイムは、はじめのアーティストのライブが始まる前の３０分間でした。 カレーやお酒を手に持ってる人がいたり、 立っている人がいっぱいい...

酵素風呂に行ってきました。 おっこ食堂に野菜をおろしている、森野農園さんが、 農業のかたわらで、運営しています。 地下鉄「伊川谷」駅まで、森野さんが迎えに来てくれました。 軽トラに、酵素風呂のステッカーが貼ってあります。...

2010年5月28日にオープンした、 神戸、大開の定食屋、「おっこ食堂」に行ってきました。 このあいだ、楽の森のおしょうにおすすめされた食堂なのです。 ＪＲだと、兵庫駅。 地下鉄だと、上沢駅。 阪神・山陽だと、大開駅近く...

新開地の「楽の森」というスタジオで、 実験的なカフェを開催するというので、 行ってきました。 酵素玄米定食です。 酵素玄米ってのは、初耳でしたが、 炊いてから、３日ぐらいおいてから食べるそうで、 消化も良いし、酵素やゲル...

会社をやめたら、のんびりするかと思っていたけど、 わりと、せわしないぼくです。 心がのんびりしないのは、 仕事の問題でなく、 心の習慣の問題だということがわかった。 心を忙しくする、よくばりの習慣を反省して、ただいま、の...

昨晩、友人をお招きし、ちょっとしたマクロビ料理教室をやってみました。 生徒さんたちは、仕事帰りで、はらぺこですので、 できあがったつまみから順番にいただきながら、 ワインを飲みながら、 料理を進めていくシステムです。 生...