札幌のヨーガ療法学会に行ってきた

先週末は、札幌で行われた、ヨーガ療法学会に参加してきました。 毎年おもしろいのだけど、今年も、特におもしろかった。 今年のテーマは、「がん統合医療とヨーガ療法」。 近年、がんの治療や予防に、 今までの西洋医学だけでなく、...

6/21~28、札幌行ってきます

6/21(火)の朝から、6/28(月)の朝まで、 札幌に行ってきます。 そのため、6/22(水)と、6/23(木)の、ゆるヨガのクラスは お休みになります。 札幌では、 ヨーガセラピー学会に参加してくるのと、 瞑想の先生...

ピアノヨガやります!(神戸・東灘区)

7/9(土)の、18:30から、 東灘区民センター(神戸・住吉)で、 「ピアノヨガ」というワークショップをやることになりました。 ピアノの即興演奏に合わせて、ヨガをするというイベントです。 むずかしいポーズをするのでなく...