月: 2012年5月

「ヨガを、集中的に、しっかり学びたい」 というお声におこたえして、 「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」 を行うことになりました。 １０回の講座の中で、 ヨガの基本的な哲学や、 基礎的なヨガポーズ、呼吸法、瞑想...

先日、5/12に、 明石市の子育て支援課が主催する 「親子でできるヨガ」というイベントの講師をさせていただきました。 ３歳～５歳の子供たちと、お母さんたちが、 みんなでいっしょにできるヨガです。 みんなで、どうぶつになっ...

今日は、最近ともだちに教えてもらった、 スマートフォン用の瞑想アプリを紹介しますよ。 瞑想の終わりの合図を、 「ぼーーーん」という、すてきな鐘の音で知らせてくれるので、 とても重宝しております。 おすすめのアプリは、２つ...

※同じ内容で、7/1（日）の10時～12時にも行います。 2012年6月3日(日)の、10時～12時に、 神戸・新開地の、楽の森スタジオにて、 『おうちヨガ』というクラスを行います。 ひとりでできる、日々のヨガ。 セルフ...

ゆる会（ゆる社会活動の交流会）の特別バージョンとして、 5/23(水)に、屋外で、 人と人が出会う、 交流会のような、持ち寄りパーティーのような会をすることになりました。 名づけて、「ゆる外会」！   みなとのもり公園の...

5/24（木）の、19時～20時45分に、 ヨガ哲学、心の勉強会の第４回目を行います。 全４回シリーズのうちの、最終回になります。 （もちろん、今回だけの参加も問題ありません。） 全４回の内容は、以前のブログをご覧くださ...

5/5に、神戸・三宮の、みなとのもり公園で行った、 アースデイでの外ヨガ、 ぶじ、終了いたしました。 当日は、雲ひとつないような、超晴天で、 暑いぐらいでしたが、 とても、たくさんの方にご参加いただき、 また、気持ちよか...

以前のブログで告知していた通り、 5/4に、西宮・夙川にある自然酵母パン屋さん「アミーンズ・オーヴン」にて、 サティシュの映画の上映会を行いました。 ちょうど30名の方にご参加いただきました。 ありがとうございます！ や...