ヨガ・瞑想 5/20火、自律神経のバランスを整えるヨガ(明石・大久保) 2014年5月20日(火)、10時より、明石、大久保にある「スペースたかおか」にて、「自律神経のバランスを整えるヨガ」というテーマで、ヨガクラスをさせていただくことになりました。リラックス系のヨガクラスですが、今回は、特に、自律神経を整える... 2014.05.06 ヨガ・瞑想
ヨガ・瞑想 5/5、アースデイ神戸2014で、外ヨガします(三宮) 5/4,5の2日間、神戸・三宮の、みなとのもり公園にて、「アースデイ神戸2014」が行われます。「地球を大切にすること」をテーマに、自然食や、エコ雑貨など、「食」「環境」「教育」などに関するお店や手作り体験のワークショップがたくさん開かれ、... 2014.05.01 ヨガ・瞑想