瞑想ヨガ2回講座 in 大阪・中央区

大阪の中央区(北浜・天満橋)の、生活ヨガ研究所さんにお声がけいただき、8/8と、8/22(金曜夜)、呼吸と瞑想を中心としたヨガクラスをさせていただくことになりました。 「瞑想が良いと聞くので、やってみたい」 そんな声は、...

六甲山ナイトキャンプ&山ヨガ 2014

2014年8月9日(土)の夜から、8月10日(日)の朝にかけて、六甲山の山ガイド、大釜君(通称:がま君)と、『六甲山ナイトキャンプ&山ヨガ』のイベントをします。 8月9日(土)の、16時30分に、阪急芦屋川駅集合。それか...