2015-02

2015年2月17日（火）の15時～17時、摂津本山（岡本）のオーガニックレストラン「愛農人」にて、ヨガのワークショップをさせていただくことになりました。『毎日が楽しくなる、体と心の椅子ヨガ』　という題目で、ゆる～いヨガの体操や、呼吸・瞑想...

2015年2月14日の土曜日、神戸・新開地の、湊川公園にて行われる「アート縁日」で、外ヨガをさせていただくことになりました。神戸アートビレッジセンターさんから、「冬の屋外で、ヨガなんてできますか？」というご相談をいただきまして、「冬のホット...