月: 2018年8月

明石・大久保の「casaそら」さんにお声がけいただき、 9/9(日)の午後に、瞑想のワークショップを開催することになりました。 瞑想が初めての方でも、瞑想の感覚を味わいやすいように、 ゆったりした体操や呼吸法から始めて、...

ぼくのヨガ人生に、いちばん深い影響を与えている、 ヨガの師匠「アンドレ・ラム」先生。 今年も来日が決定しました。 2018年、10月23日(火)、10月24日(水)、 神戸でワークショップ（4つのヨガクラス）を開催します...