今月の予定 ３月４月の予定 ぬんの３月４月の予定をお知らせします。4月から、息子が小学生に、娘が保育園に入るので、生活に色々と変化がありそうですが、引き続き楽しくやっていきたいと思います。約半年続けてきた、ヨガ10回講座と、200時間のティーチャートレーニングも、もう... 2019.02.25 今月の予定
ヨガ・瞑想 3/17日10時、暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 最近、ヨガの基礎をお伝えする入門講座をできていないなあと思い、どなたにでも参加いただける、ヨガの基礎的な講座を開催することにしました。運動量も少なめで、むずかしい動きもないので、ヨガが初めての方や、体が硬い方、シニアの方やメンズの方も、安心... 2019.02.23 ヨガ・瞑想講座・ワークショップ
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